中医药名师话节气丨秋分篇

zz.fjsen.com　 2022-09-23 08:00:00   来源：东南网　 我来说两句

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“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分这一天，昼夜平分，此后昼渐短、夜渐长，人体往往容易出现秋乏、凉燥等现象。

东南网、漳州卫生职业学院联合推出《中医药名师话节气——健康养生小课堂》系列视频，本期《秋分篇》由漳州卫生职业学院教师薛丽芬，为大家讲解秋分节气，该如何从起居、饮食、精神、运动等方面进行调养。
  • 责任编辑:陈志远 　　　 标签：
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