炎炎夏季，驾车出行人很容易犯困。长时间开车或者睡眠不充分，驾驶人易出现困倦、瞌睡在眼睛一闭一睁之间，危险就可能来临。

凌晨三点犯困，结果撞上了！

7月2日3时许，沈海高速泉州往福州方向发生一起追尾事故。一辆鲁Q牌轻型货车车头插入闽C牌重型半挂车的集装箱尾部，车辆损坏严重，所幸没有人员伤亡。

经调查，鲁Q牌货车驾驶员徐某当天载货从广东汕尾运往莆田涵江，一路都没休息。车开到事发点时，人已经比较疲劳，但他想着距离目的地只有80公里了，再坚持一下就到了，结果迷迷糊糊中撞上了前方正常行驶的半挂车。徐某疲劳驾驶是造成该事故的直接原因，负该事故的全部责任。

打了个盹，撞上了沙桶！

7月5日6时许，沈海高速泉州往福州方向，一辆黑色小车碰撞沙桶，造成车辆损坏，所幸无人员伤亡。

经调查，驾驶人雷某当日1时许，驾车从广东汕头出发准备到福州。到5时许，雷某迷糊地打了个盹，车辆瞬间失控撞上了道路左侧施工路段的防撞沙桶。民警在调取监控画面后发现，雷某经过事故路段时竟是闭着眼睛在开车！民警对其进行批评教育及处罚，依法认定其负事故的全部责任。

预防疲劳驾驶小技巧

保障足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。养成良好的饮食习惯，提高身体素质。

合理安排休息方式，如驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势；行驶一段时间后，在安全地带停车休息，放松全身肌肉，预防驾驶疲劳。

科学安排行车时间。连续驾驶时间不超过4小时；连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上；长途行车应由2人轮流驾驶，交替休息，每人驾驶时间应在2-4小时之间。

福建交警提示：疲劳驾驶事故高发时段为：深夜（ 24 时 - 2 时）、凌晨（ 4 时 - 6 时）和午后（ 11 时 - 13 时），各位驾驶人若感觉困倦、状态不佳，一定要选择到服务区停车，在高速公路上行驶时“逢三必进”，路过第三个服务区时就要进去好好休息一下。平安出行，安全回家。