东南网事：心理疾病 需要各方多加关注

上海出新规排查精神病，不出门或乱管闲事者有嫌疑，网上对此议论纷纷—— 心理疾病 需要各方多加关注

东南网-福建日报9月17日报道 本网记者 王坤明 实习生 王锦

“过分话多，说个不停；寡言少语、动作慢、什么事情都不做；无故不上学、不上班、不出家门、不和任何人接触。”这些行为异常人员将成为疑似精神病患者调查的线索。近日，上海市卫生局颁布了《精神疾病防治服务规范(2012版)》，规定将在辖区常住人口中开展疑似精神病患调查。对此，网友议论纷纷，有网友戏谑道：“上海的孩纸（孩子，网络用语——记者注），小心‘被精神病’哦！”

拍砖：

宅男宅女惊呼伤不起

“躺着也中枪，按这样的标准，我们这些宅男宅女都是有精神病了，伤不起啊！”网友“萧家小胖妞”说，自己平时就很少逛街，大部分的时间在网上泡着，是个标准的宅女，但是她依然每天过得开心，心情舒坦，“难道这样也得去看看精神科医生？”

网友“旱鸭子阿雄”认为，以正常人“忙忙碌碌上班、争分夺秒赶路”的标准判断那些“对人过分冷淡、寡言少语、动作慢”的人就是精神病，这样的标准本身就很有问题，无疑一竿子打翻了“一船人” 。网友“every214”的看法一致，他认为，若按这个标准，宅男腐女、酷哥、慢性子、热心肠、话痨和运动达人都可能是精神病。

“这个标准太武断，纯属无稽之谈。”网友“angle姐”对此表示愤怒，她说自己在上海做营销工作，日常就是到处乱跑，话自然也多，工作需要而已，跟精神病犯不着边。

有网友调侃道，不上学、不出门、不上班、寡言少语、动作慢等症状倒是与老年人生活状态相似，难道上海的老人都有精神病嫌疑？而从青年人角度说，现在社会压力大，每个人或多或少都有情绪压力，当这种压力积攒在一起时，他们就有可能选择去跟朋友话唠下或者在家里静静待着，自我排解。这位网友质问:“在法律允许范围内选择自己的生活方式有何不可？”

撒花：

有利于社会和谐

在众多网友为此项新规“吐槽”时，也有不少网友表示赞同，认为这是社会关注心理健康的表现，有利于社会和谐。

“其实也没什么可笑的，当今社会更需要关注精神心理健康。”网友“微醺”如是说。网友“王莉”也表示这样做是有道理的：“如过度痴迷网游的人，整天呆在家里，不和人说话，沉浸在自己的世界，这不是精神不正常吗？”

“我们应理解政府的苦心，毕竟社会上有心理问题的人太多了，这些人甚至会造成伤人事故。”网友“财新网友”对此表示赞同，认为上海市政府此种做法只是要求社区工作在这方面多加关注，对有这种情况的人，应多加关怀、疏导。这是一种负责的态度，很有必要。

专家：

是否精神病要综合判断

“不出家门、少说话等并不能直接判定有精神病！”福鼎市精神病人疗养院院长夏桂玲表示，精神卫生疾病患者初期会有这些行为表现，但是正常人也会出现这样的行为。这些行为仅是单纯的特征症状，只能作为其中一方面的判定线索。

福州金桥心理咨询中心心理咨询师林宗平表示，作为一种判断或者筛选的办法，这些症状也都具有一定的代表意义。精神问题的产生往往很多人自己并没有意识到，这些线索的公布给每个人提了醒：自己是否是精神病的边缘人群，自己心理健康情况如何等。

“判定精神病是需要综合判断的，需要一个完整严密的资料搜集、汇总、分析、诊断的过程。”夏桂玲说，精神疾病按照等级不同分为精神分裂症、抑郁症等，有各自专业的诊断标准。精神病方面的医生会对疑似患者进行综合检查，精神检查技术涉及认知活动、意识行为活动、个性心理特征等几个方面，医生对其中每一项都有一个专门的询问技巧。

福州金桥心理教育咨询中心心理咨询师罗胜发说，从一个行为去判断是否有精神问题通常从三个方面去看：这种行为时间多长、内心体验有没有痛苦、正常的社会交往活动有没有受到影响，“市民可以用这些简单的标准来衡量自己，及时调整自己，促进心理健康”。

保持平衡心态

自我调整不了及时找医生

那么，如何预防心理疾病产生呢？夏桂玲表示，首先，应保持平衡的心态，现代生活节奏快，竞争激烈，心态失衡就会出现失眠、神经衰弱、情趣压抑、过度兴奋、焦虑等问题，若长期得不到调整和疏解，就有可能进一步引发精神卫生疾病。其次，要多一些人际交往，主动投身社会生活，在实践中不断总结人生经验，克服性格缺陷，提高心理承受力等。

林宗平认为，可多做有益健康的行为，包括均衡营养，适量锻炼，规律作息，不吸烟，少饮酒，远离毒品，安全性生活；另外，保持积极的心理状态，正确了解压力并学会控制。

此外，夏桂玲也表示，市民平时也可以主动接受健康教育，在教育里获得一些心理疾病的知识，自己要学会调整，调整不了就要找心理专家或专业精神科医生咨询。

尤其要注意的是，在日常生活中，出现精神问题自己较难发现，因而如果发现家人、朋友同以往的生活习惯不同，例如：沉默寡言，对任何事情提不起兴趣，应及时劝导并想办法让他们得到专业帮助。