全民运动健康公益千人展示健身气功 赵文卓现身出席

全民运动健康公益活动健身气功展示在福州举行

东南网3月28日讯（本网记者 林先昌）今日上午，“328全民运动健康公益活动健身气功展示”活动在福州市仓山区金山全民健身活动中心举行。

据介绍，国家体育总局健身气功管理中心、健康猫运动健康产业平台主办的“328健身气功大型展示活动”分别在北京、上海、广州、深圳、南京、武汉、杭州等全国8个城市同步开展，福州作为本次活动的主会场，由福建省健身气功协会、福州市健身气功协会承办。

国家体育总局健身气功中心主任常建平，国家体育总局健身气功中心处长张征，省体育局群体处副处长、省健身气功协会会长范永胜，健身气功形象大使、功夫明星赵文卓等出席了活动。

主办方介绍，328运动模式是指每一个人每周运动三天，每天两次，每次八个动作的有效活动，充分利用零碎的时间维护开启一段量化的，有效的体育锻炼，让生活方式变得更加健康，所以我们加以推广和支持。大量的研究表明，生活方式一定是影响健康的主要因素，经常参加体育锻炼是遏制生活方式比如慢性疾病发生的有效手段。

当天上午，近千名健身气功表演者表演者们分别进行了五禽戏、八段锦等健身气功表演，还进行了集体六手太极功、集体华武太极扇、集体健身操等特色活动表演，随后进行健身气功互动教学，吸引了大量市民驻足观看。

据了解，本次健身气功展示队伍，主要是由城市的健身气功站点、健身气功爱好者、普通市民等组成，由于有较好的基础功底加之平时坚持练习，虽然活动筹备时间并不长，但展示队伍表演整齐，气势壮观，为健身气功的推广起到了积极作用。

健身气功形象大使、功夫明星赵文卓出现在福州站的表演展示活动现场，使得活动现场气氛高潮迭起。“我要在充分发挥个人影响力的同时，提高自身推广健身气功、共建大健康的能力。”

赵文卓在接受记者采访时说，我从健身气功中受益匪浅，平常我特别累、疲劳的时候，我也会练练，练完之后觉得气血充盈，能量非常的强。大家可能有个误区，健身气功好像只有老人家开始练，我从8岁开始习武，我认为健身气功对我的身心健康都很有帮助，很多年轻人应该来练。“练习健身气功会让自己情绪、思绪慢下来，对再次投入工作会有帮助。”

省体育局群体处副处长、省健身气功协会会长范永胜在谈到如何推广健身气功时称，今年全运会也把健身气功列入到比赛项目，跟全运会相配套，从市、县两级的运动会，也会把健身气功纳入到比赛项目，以赛事为牵引，带动健身气功德推广；今年省里还会开展健身气功‘五进活动’，包括进社区、进学校、进机关、进企业、进乡镇，整个覆盖层面来推广；一系列赛事活动来推广健身气功，健身气功站点联赛等。

据了解，健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴，这是我国正式开展的第62个体育项目。

多年来，在政府的大力倡导支持下，健身气功很快在全民健身中得到推广普及，并且成绩斐然。截至2016年，全国健身气功站点总数超过3万个，站点习练人数超过120万人，习练总人数超过436万人，指导员总数超过20万人，已开展健身气功活动的国家和地区达到56个，境外习练人口超过200万人，2017年天津全运会也把健身气功列入到比赛项目。