鲤中街道卫计办举办“女性健康——更年期保健”知识讲座

福建卫生计生新闻网讯（通讯员 潘友英）为了增强辖区妇女的健康意识，掌握女性更年期保健知识，2月20日下午，鲤中街道卫计办在清正社区健康大讲堂举办“女性更年期保健”知识讲座。讲座邀请鲤城区妇幼保健院王锦芳医师进行授课，40余名女性朋友参加了学习。

王医生通过自己丰富的医疗经验，根据更年期妇女保健的特点详细介绍了更年期发生的原因、特征，有何种多发症，如何预防保健以及更年期疾病如何面对等方面知识，并从饮食、心理、身体锻炼等方面进行指导；提醒妇女，更年期是一个人体衰老进程中的一个重要阶段，从生理及心理都会发生明显变化，绝大部分的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和家庭生活质量，女性朋友要正确对待更年期，注意合理的饮食结构和运动，调试好自己的心情和生活，注意个人卫生，定期做检查。

通过此次讲座，体现了社区对妇女同胞的关爱，使女性朋友对有关更年期方面的知识有了更深刻的了解，大大增强了广大中老年妇女的自我保健能力，提高了大家的健康意识，使女性朋友能够以从容的心态渡过更年期这一特殊时期。