福建卫生健康新闻网讯（通讯员 黄椿招 文/图）为倡导全民健康生活方式，持续提升群众健康水平，促进公共卫生服务家庭能力提升，为基层百姓守好健康之门。5月6日下午，清流县嵩口镇卫计办、计生协会组织50余会员参加健康生活方式和急救知识培训。

健康生活方式培训特邀请了原清流县疾控中心主任张爱文医师授课，讲师强调全民需围绕疾病预防和健康促进为中心，建立美好健康生活从“齿”开始的观念，尤其在全球疫情严峻时期，大家更应该行动起来，加强锻炼、提倡“三减三健”生活方式促进身心健康。讲座现场张老师用生动活泼的例子进行讲解健康生活方式的重要性，并与现场会员互动，带领大家原地锻炼，让每个人感受久座活动后通经活络的舒适感。课后，会员们均表示听了张老师的一堂课，将会立即行动起来，摒弃之前的陋习，建立良好的生活习惯。

应急救护知识培训特邀请清流县红十字会副主任医师邹菊清进行现场讲解配合操作指导。培训现场，讲师为大家就常见急症及自救、互救知识进行了全面细致的说明，并通过生动具体的实例，示范操作、现场演练等形式，讲解了心肺复苏知识的要点操作，现场为大家展示了胸外按压、人工呼吸等心肺复苏技术，同时还让在场群众轮流上台，亲自动手实践心肺复苏、人工呼吸等技能。此次急救知识培训，让大家了解并掌握了基本急救技能，了解生命急救的黄金4分钟的重要性，提高突发疾病的处理能力，促使人人都能为自己和他人的健康生活施展力量。