福建卫生健康新闻网讯（通讯员 葛坤全 文/图）为提高全市卫健系统干部职工心理健康知识水平，学会科学调节情绪和压力管理，5月22日，永安市卫健局结合党委中心组理论学习举办心理健康知识讲座。医疗卫生单位主要负责人、各支部书记，局机关全体干部职工参加。

讲座特邀市第六医院院长邱德川主讲，邱院长围绕“美好生活，从‘心’出发”这一主题内容，从什么是心理健康、常见心理问题的表现等方面开展了详细的讲解，让大家更清楚地认识到自己的心理健康状况，控制好自己的情绪调控能力，树立心理健康理念，养成健康的生活方式。

通过此次知识讲座，大家对精神健康和心理压力知识有了更深入的认识和理解，对自己存在的心理健康问题也有了更加准确的理解，对一些科学调节情绪和管理压力的方法有了一定的掌握。