胡萝卜吃太多 孩子手心脚心发黄

医生提醒:如果皮肤发黄的小朋友胃口变差，就要考虑是不是黄疸病的先期症状

厦门日报讯（记者 楚燕 通讯员 黄冰清）3岁的小豆子（化名）最近手心和脚心发黄，妈妈听说皮肤发黄可能是肝出了问题，担心宝宝有肝病，就带着小豆子到厦门市儿童医院肝病科就诊。医生了解到小豆子平日里没出现身体不适的症状，也没有巩膜黄、尿黄、胃口差等症状，只是手心和脚心皮肤颜色发黄，于是详细询问其日常饮食习惯，得知小豆子爱吃橘子、胡萝卜。医生说，“吃”正是小豆子皮肤发黄的真正原因。

医生解释说，橘子、胡萝卜富含胡萝卜素，如果长期大量摄入，容易在身体里面积攒，导致手脚皮肤颜色偏黄，这种情况并无大碍。胡萝卜素主要存在于深绿色或红黄色的蔬菜和水果中，如胡萝卜、西兰花、菠菜、番薯、芒果、哈密瓜、南瓜、木瓜等。只要少吃这类食物，皮肤的黄色就会慢慢褪去。医生建议，不要固定偏食某种食物，尽量做到饮食多样化，食用各色水果蔬菜，更有利于孩子的生长发育。

医生同时提醒，如果皮肤发黄的小朋友胃口变差，特别是看到油腻的食物感到恶心想吐，伴有眼睛发黄、小便颜色变深，那么就要考虑是不是黄疸病的先期症状，需要及早去医院全面检查。黄疸病不只与肝胆疾病密切相关，有时溶血性贫血患者体内的红细胞破坏后产生大量胆红素，也会导致黄疸，比如蚕豆病的患儿在误食了蚕豆类食品后就容易出现。