福建卫生健康新闻网讯（通讯员 苏菊燕 文／图）2023年9月1日是第17个“全民健康生活方式日”。为进一步推动全民健康生活方式行动，普及健康知识同时培养居民科学的生活方式。9月7日上午，泉州市鲤城区浮桥街道办事处联合浮桥街道社区卫生服务中心联合在街道三楼会议室开展“营养膳食 三减三健”健康知识讲座。

讲座上，讲课医生通过深入浅出、通俗易懂的语言，详细讲解了“三减三健”的含义，油、盐、糖等对于健康生活的积极作用和消极影响；围绕合理膳食和适量运动为中心点，讲解了膳食指南，少盐少油少糖，戒烟限酒，健康体重等健康知识。

通过此次讲座，进一步增强居民合理膳食意识，对改善居民的生活方式起到了促进作用，大家纷纷表示要养成健康的生活习惯。