又是一年高考季！考前节骨眼 放松最紧要

家长全力助考

学生忙着备考，家长们也同样闲不下来。记者发现，高考临近，有的家长与孩子谈心分担压力，有的家长则施展厨艺给孩子补身体……呈现不同的助考形态。

“到了高考临界点，孩子变得敏感，我们的情绪会影响到他们。”市民陈先生说，他女儿就读于福清一中，孩子紧张备考，他也焦虑不安，但他在孩子面前不敢显露，生怕影响孩子的情绪。他能做到的是，尽量不问孩子的复习情况。

“我觉得要和孩子保持同样的积极心态，满怀自信，应对高考。”市民王美琪说，备考进入最后冲刺阶段，家长的行为会潜移默化影响孩子，若家长满怀信心，孩子也能信心倍增；若家长像个泄气的气球，势必会影响孩子的情绪。

“在最后冲刺阶段，孩子该练习的都已经练习了，该解决的问题也基本解决了，即使没有解决，现在也不可能解决。”家长林金岁说，她的文化程度不高，不能从学习上给孩子帮助，她能做的就是照顾好孩子的饮食作息，为此，她还特地从网上下载了一些适合孩子的食谱，做美食给孩子补身体，让孩子以最佳的身体状态应对高考。

有些家长对孩子表现得呵护备至，但也有家长却更趋于理性。市民郑平梅的儿子已于去年参加过高考，今年是女儿应考。由于是第二次助考。郑平梅颇有经验。她说：“我们能做的就是将孩子顺利送进考场。考前时期，家长要在生活上给孩子一定的帮助，切记过度热心，帮了倒忙。”

她认为，作为家长要沉住气，尽力保持平时的状态，尊重孩子的意愿，不强求孩子，以免他们产生烦躁心理。有些细节需要注意，如孩子没有要求，就不要替孩子整理书桌、书包、床头等，以免孩子为找学习资料和学习用品而烦躁。要避免反复唠叨，引起反感。