北京市海淀区队5人足球趣味赛玩转训练日

本报讯 “乌龙球！”“小心于指导。”昨天下午3点，福清一中体育场上，北京市海淀区队的教练员和球员们玩起5人足球趣味赛，现场欢声笑语不断。

带球过人、假动作防守、远射……即使是训练时的趣味比赛，北京市海淀区队的球员们仍旧踢得非常卖力，而参与其中的几位教练员则充当起搞笑、活跃气氛的角色，时不时冒出一两句逗趣的话，引得现场观战的球员们哈哈大笑。

“玩趣味赛主要是想让16日比赛时没有上场的球员感受比赛的气氛，寻找感觉。而主力队员则是进行恢复性训练，整体以放松为主，目的是缓解前一天高强度比赛后的紧张感和疲倦感。”主教练于允告诉记者。

在球场的另一侧，10名主力队员在教练员的带领下，进行慢跑、做操、运球等训练。训练结束后，她们便化身“头号粉丝团”，在一旁大声地为参加趣味赛的队友呐喊助威。

15岁的中后卫于凡喊得特别起劲，她说，看到队友们踢得开心，她也觉得很开心。于凡10岁就开始踢足球，跟随球队到各地比赛，这是她第一次来到福建参加比赛。聊起第一次到福清的感觉，于凡说：“这里天气很舒服，比北京凉快，吃的方面也很习惯。”

“接待、赛事安排都非常到位，非常满意。”主教练于允对福清的赛事安排和接待赞不绝口，他希望在紧张的比赛之余，能有机会带领队员们多看看这座美丽的城市。