福州一六旬依伯酒后憋尿 摔倒后膀胱被撞裂

医生：冬天太冷不少人常憋尿，小心得尿路感染、尿潴留

本报记者赖丽蓉

很多人以为憋尿是小事，但小心憋出问题。近日，福州林依伯酒后憋尿，结果骑电动车摔倒后膀胱破裂。医生说，憋尿时膀胱像气球充气，可能像纸一样薄。

记者昨日从福州各大医院获悉，这几天气温骤降，晚上起床上厕所变成了很痛苦的事，因此，很多人一旦有内急能忍则忍，能憋则憋。门诊中因憋尿出现尿路感染、尿潴留等问题的患者不在少数。

林依伯今年60岁，平时身体还不错，没事就喜欢喝上几口。前阵子，几个朋友聚会时，林依伯心情特别好，又喝了些酒。

酒后晕乎乎的林依伯有点尿意，但还是想趁早回家，于是就憋着尿。但没想的是，快到家门口时，电动车一颠，林依伯整个人摔了下来。

摔倒后，林依伯很快爬了起来，发现身体没什么不适。到家后，林依伯立马上卫生间，但接下来发生的一幕把他吓醒了：小便很久才排出，最后排出的一点尿居然是血尿。清醒后的林依伯，发现自己肚子很痛，赶紧上医院。

当时，接诊的医生检查后发现林依伯膀胱破裂。询问病史后，认为老人家极可能是因为酒后憋尿，膀胱处于膨胀状态，摔倒撞击后导致膀胱破裂。所幸的是，在手术治疗下，林依伯很快就出院了。

“在往年门诊中，都有接诊到一些因憋尿诱发疾病的患者，如尿潴留、尿路感染等问题，在冬天特别多见。”福建医科大学附属第一医院泌尿外科主治医师唐松喜说。

唐松喜说，在日常生活中，由于打牌、看电视或晚上怕冷，不少人有憋尿的习惯。他说，在有尿意的情况下，且有尿时，如膀胱胀得比较大，但没有排尿，就属于憋尿。

唐松喜说，正常情况下，男性膀胱容量为400ml，女性为500ml。健康成年人每天饮水量正常的话，一天的如厕次数为白天4-6次，夜间0-1次。因此，建议平时应该养成良好的排尿习惯，一般情况下，2-3小时就应排尿一次，如果有强烈尿意时，也应排尿。

同时，在长时间憋尿后，排尿时不宜太用力，还是顺其自然地排出；排尿后应多饮水，可冲刷膀胱中的细菌；冬季还是要多喝水，少吃辛辣刺激类的食物，也要少饮酒；晚饭后少喝水，喝水时间尽量安排在白天。