福州2岁双胞胎女童轻松跑完800米 还玩起俯卧撑

专家：天赋区别对待 不宜效仿尝试

虽然不少市民都称赞双胞胎小姐妹的运动天赋，可也有市民觉得，陈女士不应该让女儿尝试超过她们年龄范围的运动，因为这可能造成孩子生理机能损伤。

对此，福建师范大学体育科学学院副院长、福建省学生体质健康研究专家组组长陈海春教授表示，双胞胎女童能跑800米，这是个案，也确实很新鲜，但其他家长不宜让孩童模仿、尝试。他不提倡家长让儿童尝试极限运动，诸如800米、1000米这类中长跑项目，非常考验耐力和心肺功能。12岁之前，青少年儿童的心肺功能并没有发育完全。

“儿童身体发育有自身的规律，如果超强度锻炼有可能适得其反。”陈海春教授说，国外很多小孩测试锻炼成绩，都使用20米短距离往返跑，跑到实在累了，可以停下计算成绩，而800米、1000米这类的中长跑，必须要跑完才有成绩，半途而废则没有分数。因此，他觉得目前国内的运动测试方式还有值得商榷的地方。

那儿童应该如何运动才能有利于身心发展呢?陈海春教授说，家长可以针对孩子的兴趣、生理和年龄特点，量力而为、区别对待，诸如尝试骑车、轮滑等，既可以满足孩子的兴趣爱好，也能起到锻炼身体的作用。