陈世卿带领现场居民做音乐律动手操（郭小玲 摄）

东南网7月26日讯（通讯员 南加利）为进一步增强和提高残障人士及其家庭照顾者的心理健康意识和心理健康水平，缓解日常心理压力和困惑，7月25日上午，在厦门市集美区岩内村党委的支持下，岩内村五社联动邀请银龄讲师团讲师陈世卿开展了一场以“美好心灵，拥抱生活”为主题的心理健康讲座。

现场，陈世卿主要围绕常见的心理问题、情绪调节、培养乐观心态三方面展开讲解。她用闽南语，以互动提问、音乐律动操、视频观看、实例讲解、场景分析等多种形式，生动形象地为现场残障人士及家庭照顾者们普及心理健康标准和心理问题防治等相关知识，鼓励大家卸下心房，敞开心扉，勇于战胜各种负面情绪，教授大家缓解心理压力的方式和技巧，引导保持积极向上的乐观心态。

陈世卿趣味十足的授课方式，让在场人员听得津津有味，受到了一致好评，并表示今后会尽量按照老师教的方法去做，努力做一个心态健康的人。据悉，本次活动旨在推广心理健康知识，引导远离心理健康疾病，悦纳自己，乐享生活。