“每逢佳节胖三斤” 龙岩市民迎来健身热
m.folksfolks.com 2016-02-24 09:28:07 来源:闽西新闻网 我来说两句
闽西新闻网2月24日讯(邱琳娜)“每逢过年胖三斤,胖了三斤又三斤。”春节期间,少不了的是饭桌上的大鱼大肉,更有数不清的聚会聚餐,不知不觉中,“吃”已经成了节日期间的一项重要任务。但随之而来的就是体重上升、腰围增加、倦怠疲劳等困扰。如何能快速甩掉赘肉,恢复健康的体态和精神状态成了很多人节后的一项重要工作。近日,笔者走访发现,龙岩多家健身场所迎来节后客流小高峰。 “过节吃东西没有节制,还天天坐着,不是看电视就是打麻将,几天下来明显感觉到胖了不少,所以下班了赶紧来锻炼,希望通过运动把这点脂肪甩出去。”昨天晚上,正在市区一家健身房内运动的市民吴小姐称,自己的健身项目是在跑步机跑1小时。据该健身房工作人员小周介绍,初八刚开业就有不少市民前来健身,节后前来健身办卡人数逐渐上升:“这两天晚上店里的跑步机和动感单车都需要排队,很多人都是春节期间大鱼大肉吃多了,来减肥的,想甩掉春节期间攒下的肥肉。” |
责任编辑:李凌生
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