宁德市疾控中心四月健康提示

四月份，春暖花开，气温适宜，是外出踏青、旅游的最佳季节，但同时也是呼吸道传染病和肠道传染病的好发季节。根据宁德市疾控中心的监测数据，结合国内外的疫情动态，四月份需要重点关注手足口病、水痘、流行性腮腺炎和诺如病毒感染。

一、手足口病

手足口病是由多种人肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，5岁以下儿童较为常见。

预防方法：

1、开窗通风：在手足口病流行期间，不要去人群集中的地方；每天开窗通风至少2到3次，每次不少于30分钟。

2、注意卫生：儿童卫生应注意勤洗手、洗澡，勤换洗衣物，勤晾晒被褥，婴儿奶嘴、奶瓶煮沸消毒20分钟后使用，儿童玩具定期清洗。

3、接种疫苗：接种肠道病毒 71 型 (EV71) 灭活疫苗，可预防由 EV71 病毒感染引起的手足口病，可以减少手足口病的重症和死亡病例的发生。

二、水痘

水痘是由水痘－带状疱疹病毒引起的常见急性传染病，主要通过呼吸道空气飞沫传播，另一种传播途径是接触传染，通过被污染的食具、玩具、被褥及毛巾等传播，具有高度的传染性。感染对象主要为幼托儿童、学龄前与学龄期儿童。临床表现主要有低热、全身不适、乏力、食欲减退，皮肤、粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与结痂。

预防措施：在水痘流行期应开窗通风，保持空气流通，尽量避免与患者接触或近距离交谈，也可通过预防接种进行预防。幼托儿童和学生发病后至隔离期满才可入学。

三、流行性腮腺炎

流腮属急性呼吸道传染病，主要通过直接接触、飞沫、唾液污染食具和玩具等途径传播。临床表现为发热伴上呼吸道感染症状，单或双侧腮腺肿大、疼痛，部分腮腺炎病例可引起脑炎、心肌炎等并发症。14岁以下儿童为主要感染对象，幼托儿童和学生发病后至隔离期满才可入学，约三周左右。

预防措施：接种含腮腺炎成份的疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法；在流行期间，应合理使用口罩，减少到人员密集又通风不良的场所。

四、诺如病毒感染

诺如病毒是一种常见的传染性肠胃病，主要就是通过食物来传染发病的。最常见的症状是发热、腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛等。因此，预防诺如病毒感染应做到以下几点：

1、保持良好的饮食习惯和环境卫生。不要吃没熟的食物（如海鲜、沙拉类），不吃变质、不洁、生冷、生腌食物，食物需要至少煮沸15—20分钟后才可放心食用。饮水要喝开水，不喝生水。保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂等害虫。

2、养成良好的个人卫生习惯，坚持勤洗手、勤剪指甲。进食或处理食物前，入厕后，都应用肥皂及清水洗净双手。处理呕吐物或粪便后须彻底洗净双手。

3、不去人群密集的公共场所，减少传染的机会。

4、出现呕吐、腹泻等胃肠症状的患者，应尽早到各医院的肠道门诊就诊，不要跟亲朋好友接触。