宁德文明网4月30日（通讯员 李骥鸣）4月28日，在溪南中心小学内，师生一起跳动“真心话暖身操”，开启了一场以《疫过天晴，从“心”出发》为主题的复课心理健康讲座，讲座围绕“复课后可能存在的心理问题”“如何打败开学综合症”以及“复课后如何防疫”展开，讲座引起孩子们的情感共鸣，帮助他们缓解紧张焦虑的情绪、消除心理上的困惑，同时科普了防疫知识和当前的防疫政策。讲座中，孩子们全程佩戴口罩，在做好个人防护的同时，积极参与，认真听讲。

霞浦县溪南中心小学举办《疫过天晴，从“心”出发》为主题的复课心理健康讲座。李骥鸣 供图

近期，随着疫情得到有效防控，霞浦县各校园逐步恢复正常教学秩序。为减少疫情对学生可能造成的心理问题和负面影响，使孩子们更快地适应返校复课学习生活，复课前后，霞浦县各文明校园紧紧围绕“心安疫线，守护健康”主题，针对性开展未成年人心理健康系列活动。

一是相约空中心理健康课堂。组织广大师生和家长收看由宁德市委文明办、宁德市教育局联合开办的“抗‘疫’当前，用‘心’守护——空中心理课堂”系列公益网络直播、微课。孩子们在家长的陪同下通过手机、电脑等设备认真观看讲座，积极调适自身情绪和心理状态，创设温馨的家庭氛围，引领学生健康成长。

二是加强家校心理健康教育联系。复课前，各校组织对家长进行心理健康教育培训，利用班级群、公众号等平台，定期推送、发布心理健康教育专题宣传，帮助家长学习知识，掌握方法，更好地指导孩子的居家生活。

三是开设心理健康专题讲座。返校复课后，各学校纷纷开展复课主题心理健康讲座，同时利用班会课，对学生进行心理健康教育，让学生尽快消除由疫情产生的焦躁和不安，增强学生自我心理保护意识，帮助孩子们更好地度过这个特殊的学习阶段。

下一阶段，霞浦县将继续深化“心安疫线，守护健康”主题活动，组织心理健康教师骨干培训，增强壮大心理健康辅导力量，依托各类新时代文明实践阵地资源，通过心理健康“三进”、家庭心理健康知识普及等常态活动，帮助广大师生和家长更好地了解学生的心理状况，形成更系统、更健全的心理防护网，托起孩子美好的未来。