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春节前,是海埂基地最忙碌的时候,国家游泳队、国家男子足球集训队、国家女子手球队、14支足球俱乐部队都在这里“练内功”。
1月30日,国家游泳队队员叶诗文(左)与徐嘉余(右)在进行体能训练。 当日,中国游泳队在昆明海埂训练基地完成了最后的陆上力量训练课,队员们将于2月1日正式结束本次高原冬训。 新华社记者江文耀摄 冰疗室与大数据 除了缺氧,基地还有哪些帮助运动员“修炼”的方法? “冰疗!就像武侠小说中的寒冰床,可以冻结修行者筋脉,减缓伤势。”张彦辉边开玩笑,边把记者带到了球类馆的冰疗室。 只见两个紧挨的水池,一个零下8摄氏度,一个35.5摄氏度。“现在训练队伍多,冰疗室很受欢迎。”张彦辉试了试水温,“越来越多的运动员都选用冷热水交替疗法,它可以最大程度缓解运动后的机体疲劳,治疗损伤。毕竟良好的运动机能状态,才是运动员取得好成绩的保证。” 张彦辉又把记者带到了即将启用的体能中心,“2780平米的面积,算是高原基地中的独一份了”。 该体能中心将在春节后启用,这里的体能设施将全部配备高科技、智能化数字采集、图像图形设备,能将运动员的各种数据做采集和分析,比如自行车训练哪条腿蹬得重,训练中谁身体不舒服。 “很多队伍要到除夕前一天才离开,像韩国大邱足球俱乐部就要到春节后才走,我们也得服务保障好。”张彦辉拿出本子,开始清点和安排春节后即将进入基地“修炼”的队伍:国家女足、女足U系列、国家女子橄榄球队…… |
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