读书、旅行、信仰是本性禅师的生活三部曲。在书中，我们可以跟随本性禅师的脚步，觅幽鼓浪屿、穿梭在加德满都的大街小巷、走马呼伦贝尔、参观西贡的越战博物馆、漫步丽江的束河古镇、体验朝鲜罗津的纯朴民风、品味武夷山的禅茶、信步敖德萨海边、静凝朗勃拉邦的山月、登临奥克兰的伊登山、走在秋日的圣地亚哥、行思在基辅的旧石街、穿行在从海拉尔到额尔古纳的蒙古草原上……从这些灵性之旅中，在作者一次次与自然的对话、与心灵的对话中，体会到世间至简至朴的真理，从而从世俗的尘劳中，心灵获得解脱和自由。