含褪黑素成分再惹争议 脑白金“偷换概念”18年？

避谈褪黑素是“偷换概念”？

人体大脑中的“松果体”和它分泌的“褪黑素”，为何在宣传中却变成了“脑白金体”和“脑白金”？在业内人士看来，脑白金是以“偷换概念”的方式让消费者误以为人体中有“脑白金体”。

济南亚细亚药业有限公司的总经理助理陈强对媒体表示，将褪黑素取名为“脑白金”，其目的是暗示消费者，此品为大脑中如白金一样十分重要物质成分，这是利用外文音译给中国人造成的概念上的混淆，让中国消费者以为人体中有“脑白金体”，它能分泌“脑白金”，自己生产的是脑白金，而其他公司生产的只是褪黑素而已，从而达到赚钱的目的。

对于脑白金中含褪黑素的质疑，脑白金生产厂家的一位工作人员表示，脑白金里面确实含有部分褪黑素成分。作为“脑白金”的创始人、前巨人集团CEO史玉柱也在微博中承认，脑白金中的确含有褪黑素，不过，他认为“不该把脑白金与褪黑素画等号”。

“脑白金中含有褪黑素，我曾经认为是公开的秘密，没想到还有如此多的人对此不知情。”有业内人士撰文指出，脑白金确实用了“偷换概念”的广告手法，但媒体所说褪黑素如何如何有毒，怕也有制造噱头之嫌。“随着人年龄的增长，身体机能的衰退，体内能自行分泌调节的褪黑素水平逐渐下降，处于供需不平衡的状态，对于我们赖以生存的身体来讲，客观上需要褪黑素来维持机能稳定。”

上述人士指出，很多人对褪黑素的功能不懂，当然也就对添加这种激素很是不解。褪黑素功能很多，其中一个就是通过清除自由基，抗氧化和抑制脂质的过氧化反应来保护细胞结构、防止DNA损伤、降低体内过氧化物的含量，并以此达到延缓衰老的作用，而正是基于这种功能，脑白金中添加褪黑素从某种角度上来说，是可以达到其宣扬的“年轻态”的效果。

褪黑素副作用被忽视？

据介绍，目前世界范围内，除美国、中国香港等少数国家和地区把褪黑素视为保健食品外，加拿大、英国、法国、意大利、爱尔兰等绝大多数国家(地区)均对褪黑素的使用持谨慎态度，作为处方药严格控制，不得在药店里自由销售。

“褪黑素”对人体是否真的具有副作用？对于网上的质疑，史玉柱曾予以明确否认。史玉柱近日发布长微博称，他已经连续吃过了很多年的“脑白金”，事实证明自己没有任何问题。末了，史玉柱还补了一句“骗人是小狗”。

对此，北京友谊医院营养师顾中一表示，褪黑素不是一种处方药，而是一种补充膳食的补充剂，类似于保健食品。一般来说正常剂量下是没有副作用的，因为它的作用期非常短，即便有效，也只是缩短了大家一刻钟左右的入眠时间，一刻钟之后，他就会在人体的血液当中被大量的分解。

据了解，卫计委对褪黑素类保健品的批文认为，褪黑素在中年以后随着年龄的增长在体内的含量愈来愈少，适时补充可以调整人体生物节律，达到改善睡眠的作用。适宜人群为中老年人，不适宜人群为青少年、孕妇及哺乳期妇女、自身免疫性疾病患者及抑郁型精神病患者。

不过，医学研究证明，如果人们过多服用褪黑素，可能会导致人体内的甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低，这两种物质是促使细胞“积极工作”的激素，一旦减少，细胞就会“偷懒”，变得极不活跃，使人困倦欲睡。此时开车往往容易注意力分散，反应力减弱，敏感度降低，从而导致交通事故的发生。因此，驾车、机械作业及从事危险操作者均应慎用。

南方日报记者 赵兵辉

睡眠有问题

别乱吃褪黑素

-提醒

“失眠，吃褪黑素吧，这几年我就是靠吃它睡过来的，一吃就有效！”一些白领由于工作压力大等原因睡不着，网上有网友提出这样的建议。市场上也不乏针对年轻群体睡眠问题的“褪黑素”保健品，而购买者有不少是年轻白领。对此，专家提醒，褪黑素不可随便吃，年轻人的松果体分泌是正常的，吃褪黑素反而抑制其分泌。

“褪黑素可以帮助睡眠，但那是用在褪黑素分泌不足的人群身上才有用。”广州市第一人民医院神经内科主任潘小平表示，老年人因肌体功能整体出现衰退，松果体分泌褪黑素的量不够，才需要吃少量褪黑素来帮助睡眠。如果不是这个原因导致失眠的话，吃褪黑素是没有用的，尤其是年轻人。

专家表示，人体能自然产生褪黑素，它是哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，是内分泌的一部分，参与睡眠的生理过程。有的人睡眠不好，就额外补充褪黑素，这种做法实际上干扰了正常的生理过程。

潘小平强调，虽然这些含褪黑素的保健品是非处方药，但还是建议大家不要乱吃。褪黑素并非不能用，只是它只适合某些情况下的短期使用，忌超量、长期服用。长期服用褪黑素，会导致自身褪黑素的分泌减少，当停服褪黑素时，“用进废退”的作用就出来了，人体自身的褪黑素分泌功能很可能恢复不回来或只能恢复一部分，这就形成了依赖，以前不用褪黑素还勉强睡得着，长期使用后，不用可能睡不着了。

南方日报记者 赵兵辉

通讯员 魏星