近段时间以来，平潭天气依旧是熟悉的“配方”——太阳早早“上岗”，气温居高不下。然而，真正的“烤验”才刚刚开始，从今天起，我们将经历一年当中的“最热时期”——“三伏天”，并且预计将维持40天。

昨日，城关气象站（国家站）的最高温达到了32.8℃，而全区共有11个自动气象站点最高气温突破了33℃，其中石牌洋景区与芦洋乡最高温更是达到了35.6℃、35.2℃，受副热带高压影响，预计未来一周实验区将继续维持“晴热超长待机”状态，最高温可达33℃以上。

“三伏天”一般出现在“小暑”和“处暑”节气之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜“伏”不宜“动”。

省气候中心资料显示，1990年至2020年，30天的普通版“三伏天”只有8次，40天的加长版“三伏天”则出现了23次。具体到今年的“三伏天”，7月16日至7月25日为“初伏”，7月26日至8月14日为“中伏”，8月15日至8月24日为“末伏”，共计40天。

气象部门提醒广大市民，天气越来越热，大家一定要注意防暑降温，尽可能合理安排饮食，多吃绿色食物和水果，同时注意休息，避免过量运动。出门游玩或者活动的时候一定要做好防暑准备，带些常用的药物，以备不时之需。

（记者 蔡起辉）