泉州午后将多阵雨或雷雨 市民出门记得带上雨具

昨天下午，泉州市区侨乡体育馆室内游泳池，可见不少孩子结伴戏水

东南网6月18日讯（海峡都市报闽南版记者 彭思思 田米 文/图）“海贝思”携残云拂手而去，泉州的天气一夜复又晴热高温。昨天白天，泉州降水明显减弱，温度趁机占了上风，连树上的知了都开始成片喊热。安溪直接进入“烧烤模式”，最高气温达35.5℃，泉州市区气温也蹿升至31℃。

据泉州气象台预计，到本月22日，泉州午后将多阵雨或雷雨天气。厝边们午后出门，请带好雨具，说不定会与雷雨不期而遇。由于“海贝思”带来的降水大且集中，德化、永春、安溪、南安、洛江大部、沿海地区发生地质灾害的风险仍旧很高，做好地质灾害隐患点和危险区域的巡查、监测和防范，时刻不能放松。

已是6月中旬，暑假指日可待，一大拨小伙伴已经迫不及待，希望一头扎进湛蓝的游泳池里，畅爽淋漓的想法，此刻肯定停不下来。游泳既清凉解暑，又能强身健体，不过也要多多注意安全。

泉州市区AQI日报（6月16日数据）

涂山街监测点（鲤城）：AQI：51，首要污染物：PM10，状况：良。

津头埔监测点（丰泽）：AQI：51，首要污染物：PM10，状况：良。

万安监测点（洛江）：AQI：41，首要污染物：无，状况：优。

市区平均：AQI：48，首要污染物：无，状况：优。

对照点（清源山）：AQI：42，首要污染物：无，状况：优。

夏季游泳要清凉更要安全

泉州市体育场馆管理服务中心黄副主任提醒大伙：

首先，患有心脏病、高血压、皮肤病、角膜炎、癫痫等疾病的患者，最好不要游泳。急性眼结膜炎、中耳炎及各种传染病，如果此类患者游泳则可能加重病情，同时可能通过水将疾病传染给他人。

游泳最好有人陪同。来游泳的孩子、学生多了，最好要有家长陪伴。

下水之前，别忘先热身，可以在岸上弯弯腰，压压腿，摆摆手，伸展四肢，舒缓筋骨，增加肌肉协调性。

游泳馆内地面湿滑，请避免追逐打闹。在水中也不能过分打闹，不要进行跳水，避免受伤、晕厥、慌乱等意外发生。出现意外状况，请第一时间呼叫救生员。

游泳后，立即用清水冲洗周身，双眼滴眼药水，擤出鼻腔分泌物。如果耳部进水，可采用“同侧跳”的方法将水排出。