100岁的黄乌最在孙子王明良的搀扶出门散步

每餐要吃一大碗 咸甜食物都喜欢

今年100岁的黄乌最与儿媳、孙子居住在石井镇下房村。8月29日下午2时许，记者来到她家中，她并没在午睡，而是在客厅看闽南语版的古装连续剧。

不久前，因为一时不慎，老人摔了一跤，现在起身、行走都需要人搀扶着，左脚膝盖还贴着纱布。儿媳王乌罕说，未摔倒前，婆婆能自己走到家附近找邻里聊天，如今行动迟缓，只能由家人扶着在家门口走一走。

平时老人三餐都由王乌罕负责，她笑着说，婆婆胃口好，从来不挑食，米饭稀饭都能吃，食量还挺大，三餐都能吃满满一大碗饭，不过平时不爱喝水，也不喝茶。“咸的爱吃咸饭、咸金枣，甜的爱吃香蕉、饼干和糖果。”

走访中，记者发现这些百岁老人或多或少存在着一些共同的地方。这些是不是长寿秘诀的一部分？专家又是怎么看的？