泉州高温仍将持续 应对“烤”验防暑降温有妙招

市气象台连续8天发布高温橙色预警

应对“烤”验 防暑降温有妙招

高温持续，市民要注意补充水分。（林劲峰 摄）

核心提示

昨日下午4时43分，市气象台连续第八天发布高温橙色预警信号，预计今日白天泉州市部分乡镇最高气温可达36～38℃，局部超过39℃。高温持续“烤”验，市民该如何应对？饮食要注意什么？应该怎么锻炼？碰到有人中暑，在急救人员赶到前该如何救援？昨日，记者走访相关部门及专家，为市民防暑支招。□记者 吴志明 实习生 陈钰滢

天气 高温仍将持续 局部有热雷雨

热、热、热……进入大暑节气以来，泉州市一直维持着高温晴热的天气，几天来温度一直“高烧不退”。昨日午后，泉州市大部分地区的最高气温超过35℃，全市共46个乡镇（街道）超过37℃，以安溪魁斗镇的39.5℃为最高。

闽南气象谚语说“五六月热门兜，七八月热内头”，意思是农历五六月一般门外热，室内还是凉快的，农历七八月暑气日盛，屋内甚至比屋外还要闷热。连续几天来，除了傍晚时分有微风外，其余时间都酷热难当，室内室外同样闷热。坐在家里不动，也能憋出一身汗来。

泉州市气象台预计，未来几天高温仍将持续，午后北部山区部分乡镇可能有热雷雨出现，请广大市民朋友继续做好防暑降温的工作，外出时请做好防晒措施，及时补充水分，多吃一些消暑的食物。与此同时也要注意防范热雷雨伴随的局地强对流天气的影响。户外或者高温条件下的作业人员尽量避免高温时间作业，缩短连续工作时间。