三明的这些康养风景美得一塌糊涂

尤溪古溪星河森林康养基地

基地位于尤溪县汤川乡溪滨村，规划面积2000公顷，距汤川乡集镇约 8公里，距尤溪县城约60公里，距福州约100公里。现为国家3A级景区，被评为三明市“森林康养基地建设十佳”、三明市职工疗休养基地。现有揽月山房、房车营地、树屋帐篷、星空屋等住宿业态，星河院子康养酒店建成后，可提供近400张床位和容纳100顶帐篷的露营地。

文化修身。基地内仙亭山上存有马氏真仙马元君的宫庙遗址，据考据马元君原型源于浙江景宁，极尽孝道、乐于公益，于南宋末年传入福建，与妈祖林默娘、临水夫人陈靖姑并称三大女神，具有民间信仰迁移和形成的历史研究价值。基地以郭居敬二十四孝故事结合马仙故事，弘扬中华传统孝道文化。

运动健身。基地周边拥有尤溪县内最高峰大拇指山，植被原始，种群丰富，适宜开展森林徒步探险、生态露营、自然认知、科考探险等活动。

休闲养身。基地海拔700米以上，气候凉爽，村韵古朴，风景秀美，水质清澈，PH值7.9，富含长寿硒元素，负氧离子常年维持在5000个/每立方厘米以上。规划建设康养别墅、养老公寓等，内设按摩、足疗、健身等设施设备，辅以中医药膳食疗，对高血压、冠心病、哮喘、气管炎等疾病治疗和康复有明显功效，适宜休闲旅居和健康养老。

尤溪侠天下森林康养基地

基地位于三明市尤溪县汤川乡胡厝村，立足优势生态资源，突出“森林+康养、修炼、森林旅游”主题，拓展道家养生、武学修炼、团队拓展、森林旅游、刺激挑战、湖畔休闲、森林徒步、森林游憩、果园乐趣等康养体验项目，打造集康养、休闲、拓展、自然体验为一体的森林康养基地。

先后获得全国森林康养基地试点单位、省级生态旅游示范区、省级地质公园、省级五星森林人家、三明市第一批森林康养基地等荣誉称号。

明溪印象归化森林康养基地

基地位于三明市明溪县夏阳乡西北路，生态环境良好，拥有丰富的历史文化、红色文化、生态文化资源。

基地依托千年鸟道资源，打造“森林+生态观鸟”特色产品，培育生态观鸟、民宿、露营、农耕体验、民宿体验、红色研学等康养业态。2020年，被评为三明市第一批森林康养基地。