今年5月11日，我十分荣幸地作为2008年北京奥运火炬手参加了福建福州站的火炬传递活动。这短短的200米是我人生中最难忘的一段记忆，奥运圣火传递与无偿献血虽然形式不同，但表达的都是和平、友好、互助的精神。从十几年的无偿献血经历中，我深深体会到“人人时时处处皆可做志愿”。

志愿服务要从自己做起，才有说服力

    1997年，我与几位热心无偿献血事业的志愿者发起创建无偿献血志愿者协会，第一次上街开展无偿献血活动的时候，许多市民是这样问我的，“你参加过献血吗？”我回答他们，“我已经献了14次了。”他们听了我的回答，就主动参与到无偿献血活动中来。试想，如果我的回答是没有参加过，那谁还会相信我们的宣传呢？正因为无偿献血志愿者协会是以参加过无偿献血的志愿者来宣传无偿献血，就有了极强的说服力。从1995年5月起至2008年6月，我已无偿献血81次（其中成分献血53次），累计献血量90600毫升，相当于18个成年人的体内血量总和，是福建省无偿献血冠军。

    1998年5月9日，全国首家的无偿献血志愿者协会在福建省三明市正式成立，在全国开创了用志愿者形式推动无偿献血事业的先河。协会成立后，有力地推动了三明市无偿献血事业的发展。协会这种新颖的做法为无偿献血工作的开展探索出了一条新路。省内外同行多次来函来电取经，借鉴协会的做法，相继成立了类似的无偿献血志愿者团体。协会被授予全国无偿献血促进奖、福建省青年志愿者十大标兵队等荣誉称号。我也先后获得全国十大社会公益之星、中华慈善奖、福建省优秀共产党员等荣誉称号。

    说千遍不如干一遍。所以我认为，我们希望别人做什么，首先自己要努力去做，亲自去做，才有感召力和说服力。