“献血有利于促进造血功能，也是关爱他人的举动。我每年都献全血，身体一直很健康，你看我现在还像在部队时一样结实，身体照样杠杠的!”张在和握紧拳头做健美状说。

张在和自22岁起就开始无偿献全血，至今已有27个年头，没有一年间断过，已累计献全血10000多毫升，曾被原卫生部、中国红十字总会、解放军总后勤部授予“全国无偿献血奉献奖银奖”、2013年福州市劳动模范。

   “第一次献血是为了庆祝自己考上武警指挥学院，每次献血我都会选一个有纪念意义的日子，比如我的生日、献血日、建党日，好让这一天更有意义。”张在和微笑着说。

每逢福建省血液中心血液库存量告急，张在和总会积极联系、组织在榕战友、同事一起献血。

 “这些人每次都在我这部车献血，我很熟悉了，全部都能叫出名字来，张在和、郑金炎、毛维民、林崇杰、范建丽……”献血车采血护士陈燕彬告诉记者。

虽然已累计献全血10000多毫升，但张在和仍不打算停止。“家人都很支持我，我要一直坚持到退休，拿一个无偿献血奉献奖金奖！”张在和说。

对于保持身体健康而又可以年年献血的秘诀，张在和告诉笔者，“生命在于运动，最好的方法就是坚持运动锻炼身体。”

   2007年，张在和献过骨髓标本，骨髓信息进入中华骨髓库。日前，他从省红十字会了解到，自己的血型与一名白血病骨癌患者血型匹配，患者生命垂危,急需骨髓救治生命。张在和毫不犹豫，同意与这位不相识的患者进行骨髓配型。目前，他正在加强锻炼身体，争取以最佳状态捐献骨髓，挽救那位素不相识的白血病患者。

“在每个人的心底都有一份关爱之情，我想通过这些活动唤起身边人心里的那份关爱，为社会贡献自己的一分力量。”张在和说。

在张在和的影响下，他的同事、战友、朋友不断加入到献血队伍中来。2012年底，在同事们的支持下，张在和组织成立了一支名为“情系绿荫”的10人志愿者服务队。到目前，这支志愿者队伍已组织献血7次，累计献全血39200多毫升。