福州市十九中七(5)陈绮典

2020年初，一场突如其来的“新冠肺炎疫情”悄然袭来。为防止疫情扩散，企事业单位、学校等暂时停课停工，举国上下不论老幼在家减少外出、不外出集会……因为面对令人恐惧的疫情，隔离是阻断病毒传播最有效、最直接、最简单有效的办法。封城、封村、封路、禁足、交通管制……马路上没有了往日车水马龙汽笛的催促声、街道中没有了灯火辉煌的霓虹灯和来来往往的人群、公园里也没有了孩童们追逐打闹的嬉笑声……似乎一切都安静了下来。“没事不要出门、宅家也是做贡献”一类的标语和口号，时常在眼前出现和耳边回荡。

就当中国摁下暂停按钮的特殊时刻，我们身为风华正茂的少年人，当如何思考看待这场疫情，我们又当如何度过这个特殊的隔离时期？

首先，怀着一颗平静心面对一切事物。面对这场意料不到、不期而遇的疫情，亦当如此。如今，国人生活在快节奏中，人们成天忙忙碌碌，风风火火，有忙不完的事，忙碌了有的人心就浮躁了，不少人遇到不顺心的事会发脾气，有时还要动怒，将保持一颗平静心的警示语忘在了脑后。嘴上说要保持平静心，可遇到了事情却又是另一套。正如有人说：平静心是说起来很重要，可遇到实际情况就把握不住了。就如疫情的来临，令人惧怕、恐慌、手足无措。有人奔跑超市狂购生活用品，也有人大量采购囤积酒精消毒水，更有人将钱币放入微波炉高温消毒……我们少年人若如此恐慌竭虑，那将是度日如年、终日碌碌无为。因为疫情虽无情可惧，但这短暂的特殊时期终将如冬日离去，因有许许多多的优秀中华儿女如钟南山院士、女科学家李兰娟等奋不顾身、主动请缨、不计个人得失与安危、纷纷加入了抗疫一线，他们的英勇无畏的事迹无不令人感动、鼓舞。温暖的春天即复来临。

因此，我们少年人当勿慌、勿恐，怀着一颗平静心，理智科学地面对疫情。

其次，摒除了漫无目的的胡乱恐惧，为防疫宅家，我们又当如何度过这个特殊时期，是整天胡吃海喝、日夜颠倒、昏昏欲睡还是该自律自省、井然有序地宅家防疫？

自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的言行。自律即遵循法纪，自我约束。自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。我们防疫在家也当学习凡事自律。其一，在饮食上自律，不滥吃野生动物。因为根据专家推测冠状肺炎的病毒最早来自野生动物体内，所以不论有疫情无疫情，都当学会自律、爱护大自然、敬畏生命、不肆意捕杀野生动物，也不滥吃野味；以避免招来病毒和染上疾病。这对疫情的控制和预防都很重要。其二，我们更要合理制定好学习计划目标，在家独处上网课的时候，能抵挡对手机、电脑的游戏等诱惑，按时完成老师布置的作业。这种自律独处的能力，将是一种更为深刻的自我成长。纵观每个取得成就的优秀人才，背后几乎都有一段自律、奋发图强的时光。比如美国作家亨利.梭罗从哈佛大学毕业后，独自来到瓦尔登湖畔，独自开始搭建木屋、每天阅读写作，持续了两年之久写下了举世闻名的散文集《瓦尔登湖》。其三，在防疫期间，我们也当加强在家锻炼，适当合理地运动，才能有效的预防病毒。“抗疫”国士张文宏医生也说过：“病毒面前，没有特效药！最有效的药是人的免疫力。”这次疫情，也是给不自律、不重视健康，抱有侥幸心理的人敲醒了警钟。一个健康的身体，不论何时都是最重要的本钱。

唐朝张九龄曾在《贬韩朝宗洪州刺史制》写到：“不能自律，何以正人？”真正的自律是、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。

总之，有疫无疫，我们少年人都当平静自律。

教师点评：这是一篇很不错的议论文，文章观点明确，贴近实际，能从青少年的角度出发，点明“有疫无疫，我们少年人都当平静自律。”这一观点，论证层次鲜明清晰，从平静和自律两个方面进行论述，论据充足且有说服力，语言流畅自然，行文结构完整，具有灵活自由的色彩。(指导教师：罗菁）