放假诺如病毒有所收敛 瓜果洗净去皮海产煮熟煮透

　　预防瓜果洗净去皮，贝类海产煮熟煮透

治疗 勿滥用抗生素，可自制口服补液剂

厦门晚报讯（记者 苏奇 通讯员 陈沁 施红 黄光华）近日，不少城市出现诺如病毒高发情况。记者从市卫生部门了解到，入冬以来诺如病毒已多次伺机“发威”，目前虽无大规模感染疫情，但是个体发病病例仍存在。思明区疾控中心专家提醒，应注意卫生，食用贝类等生冷食物要彻底煮熟。

情况有好转

诺如病毒患儿数下降 或与学校放假有关

记者从厦门多家医院儿科了解到，近期诺如病毒高发“风头”有所收敛。第一医院儿科急诊副主任医师林刚曦介绍，高峰时该病患儿占儿科急诊七成，现已降到四成。市妇幼保健院儿科主任医师谢辉介绍，目前患儿已不像前段时间那么集中了，以较大的孩子居多，病情也不那么厉害了。市中医院儿科主任杨一民告诉记者，大约两周前，诺如病毒的患儿较集中，现在有所下降，或与学校陆续放假有关系。

思明区疾控中心专家介绍，诺如病毒感染性腹泻（急性胃肠炎）是由诺如病毒引起的急性肠道传染病。诺如病毒抵抗力和传染性均较强，可随病人的粪便、呕吐物排出造成环境污染。在外环境，如物体表面、污水、垃圾、地表水、食物中可存活较长时间（数天至数周）。

误区要避开

呕吐腹泻无须禁食 应该及时补液防脱水

思明区疾控中心专家介绍，诺如病毒全年流行，但10月到次年3月是高发季节。该病毒的传播途径易实现，主要通过污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，经污染的手、物体和用具，以及呕吐产生的气溶胶等方式传播。暴发多发生在人群聚集场所，各年龄组人群均可感染，感染后多在48小时内会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，病程一般2至3天，预后良好。老人、婴幼儿及患有基础性疾病的人发生严重并发症（因严重脱水和电解质紊乱等导致）的风险较高，需特别关注。

“由于发病前期会出现呕吐症状，还容易误以为是食物中毒。”杨一民说，一些家长认为腹泻就是吃坏肚子，随意选用快速止泻药或使用抗生素。其实，只需要用些胃肠粘膜保护剂或益生菌即可。

杨一民说，很多家长认为，孩子吃了就会呕吐或腹泻，需禁食。其实，这是病毒引起的正常反应，即便呕吐、腹泻，吃进去的食物还有60%至80%留在体内。因此，除了小部分频繁呕吐及重度脱水的宝宝，建议6小时内短暂禁食外，其余都建议简单吃点。最应当注意的是及时补液，预防脱水，纠正水电解质的紊乱。当宝宝口渴、尿少、泪少、唇干、皮干等，应及时口服补液（补充4种盐分），重度脱水者需静脉补液。在家可自制口服补液剂，500毫升温水或稀粥加入半酒瓶盖盐即可。

预防是关键

目前尚无专门的疫苗 接触孩子前注意洗手

思明区疾控中心提醒，如出现呕吐、腹泻症状，建议不要坚持上学或上班，特别是食品从业人员。病人的密切接触者在接触后48小时内应关注健康状况，以免传播更多人。对出现聚集性病例的学校等集体单位要及时报告当地疾病预防控制中心等有关部门，并低温保存病人粪便、呕吐物、食物、水等样本并送检，及早开展暴发调查和控制工作，减少疾病的传播。

杨一民说，诺如病毒还没有疫苗，因此搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键。应养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等健康生活习惯。扶梯、门把、电梯按钮、公交车拉环等公共设施都可能带病毒，成人回家后，特别是接触孩子前，应注意洗手。林刚曦说，诺如病毒耐凉不耐热，天气暖和后很快就过去了。感染危险因素主要为被污染的贝类、草莓等蔬果，井水等，因此吃瓜果前，一定要洗净、去皮，或用热水烫一下。贝类海水产品则一定要煮熟、煮透方可食用，要选用卫生合格的桶装水，喝开水。对污染的物品、用具、地面、水源等，均需要保证含氯消毒剂的浓度。