天热饮水多选水杯有讲究 塑料杯不卫生玻璃杯最安全

厦门日报讯 最近厦门天气进入“烧烤模式”，人出汗多，容易口渴，每天要喝大量开水以补充水分。然而，很多人不知道，喝水用什么杯子也有讲究。中山医院老年科陈治卿教授昨日接受采访时表示，水杯的选择与我们的健康息息相关，现在市面上有各种材料制作的杯子，有些虽然好看但对健康不利，玻璃杯是目前最健康的选择。

玻璃杯最健康

在所有材质的杯子里，玻璃杯是最健康的。它表面光滑，容易清洗，不易滋生细菌等污垢，抗酸碱性也较强，除了喝水、饮茶，还可以喝饮料等。我们平时用的调料，比如白醋、米醋、酱油，还有一些酒类都是用玻璃瓶来装的，因为玻璃的化学性质最稳定，用它制成的杯子也是最健康的。

绚烂陶瓷杯是健康杀手

现在市面上充斥着各种五颜六色的陶瓷杯，深受“外貌党”追捧。可是，一部分外观美丽的陶瓷杯在制作过程中加入了鲜艳的颜料，盛入开水和酸碱性的饮料后，颜料中的铅等有毒金属物质就会溶解在液体中，进入人体后，会带来健康隐患。

所以选择陶瓷杯子时，要选无彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是内壁要无色。

塑料杯最不卫生

塑料中含增塑剂，装热水或开水时有毒物质会稀释到水中，而且塑料杯容易藏污纳垢，不容易清洗，极易滋生细菌，最不卫生。

不锈钢杯使用有局限性

不锈钢杯不怕磕碰，是很多人居家旅游的首选。但要注意不能用它来喝咖啡和酸性饮料。不锈钢材质在酸性环境中，有可能溶出有害物质，用它来喝咖啡、橙汁等酸性饮料不安全。

一次性纸杯潜藏致癌物

市面上的一次性纸杯鱼龙混杂，安全性根本无法判断，有的纸杯杯身很软，倒入水后易变形；再则，选购纸杯时，用肉眼也很难分辨是否卫生；另外，还有一些无良商家，在制作纸杯过程中添加了大量荧光增白剂，这些物质在进入人体后会成为潜在致癌因素，影响人体健康。