儿童滥吃营养品当心长不高 必要时应在医生指导下慎用

厦门日报讯（记者 楚燕 通讯员厦童宣）市儿童医院于1月31日举办儿童生长发育宣教活动，儿童中医科张敏副主任医师提醒，如果女孩在8岁以前出现性腺增大和第二性征，或者在10岁之前出现月经，男性在9岁以前睾丸增大，就是性早熟。性早熟的孩子身高和体重过快增长，骨骼成熟加速，由于骨骼的过快增长可使骨骺融合较早，早期身高虽较同龄儿童高，但成年后身高反而较矮小。

危害:

骨骺提前闭合，长大后偏矮

调查显示，90%的矮身材儿童存在自卑、自闭、抑郁、厌学、社交退缩等心理行为异常，可能影响学业、交际、就业、婚恋、心理等一生的生活质量；1/3以上的家长没有科学测量儿童身高的习惯；三成家长误认为只要营养跟上了，身高就能追赶上；70%以上的家长对儿童矮身材缺乏足够了解，不认为矮小可能是疾病而错过及时检查和干预的机会。

4岁-12岁是治疗矮小身材的黄金时间，越早治疗效果越好、费用越低。一般来说，女孩子的骨龄超过15岁、男孩的骨龄超过16岁，其骨骺线已基本闭合，长高的机会就非常小了。所以，若家长发现孩子长期比同龄儿童矮半头，一直坐班级第一排，每年长高不到5厘米，应及时带其到正规医院就诊，千万不要随便使用各种保健品，否则不但会耽误孩子的最佳治疗时机，还会造成儿童性早熟。特发性性早熟儿童受体内性激素影响，体格增长过早加速，骨骺融合提前，生长期缩短，生长早期停止，致使最终的成人身高低于同龄人身高。

值得注意的是，有些性早熟是由于体内出现肿瘤，有时候肿瘤还较小时，它分泌的性激素的量已很大，足以引起性发育。

预防:

给孩子吃补品、保健品要慎重

如何预防性早熟和身材矮小？张敏医生建议家长，要让孩子适当控制饮食，避免营养过剩，尤其避免摄入过多高油脂的食物，如油炸类食品，少吃甜食，多吃些蔬菜水果，但不要吃太多反季节蔬果。避免让孩子进食可能含有性激素的营养品和保健品，通常情况下不适宜给孩子吃补品、保健品，如果有必要吃，也应在营养师和医生的指导下慎用。此外，增加运动，保证充足睡眠，也能预防性早熟和身材矮小。