二胎妈妈易尿失禁 “笑尿了”背后几多尴尬几多愁

东南网3月11日讯（海峡导报记者 李方芳 通讯员 夏华珍）48岁的田雨（化名）性格开朗大方，已经是两个孩子妈妈的她家庭也十分幸福，不料这几年来，她都被一个现象困扰：只要大笑、打喷嚏、运动……都会有小便溢出来。厦门市海沧医院泌尿外科主任、主任医师李超说，这种情况其实是压力性尿失禁，会对生活质量带来严重影响，因此带来的心理问题也不小，但患者对这个病的了解很有限。

李超主任说，有资料显示，中国成年女性尿失禁患病率30.9%，随着年龄增长而增加，绝经女性30%—45%、妊娠期23%—67%妇女发生尿失禁。但到医院来寻求治疗的却很少。一个是以为这是自然现象、体质问题等，没办法治疗；另一个原因是有羞耻心理，难以启齿。

医生分析，尿失禁的类型主要有四种，包括压力性尿失禁、急迫性尿失禁、充盈性尿失禁和混合性尿失禁。

其中压力性尿失禁以女性患者为主，指喷嚏、咳嗽或运动等腹压增高时，尿道括约肌无法维持高于膀胱的压力，出现尿液不自主地自尿道外口漏出。而年龄增长，生育次数较多，盆腔脏器垂脱、肥胖和遗传都有可能导致尿道周围支撑组织松驰，随着二胎妈妈的增加，相关门诊的患者也逐年增多。

李超主任说，虽然尿失禁多发于中老年女性，但预防要从年轻时开始。而预防的关键点就在于要避免盆底肌肉和筋膜组织的损伤。包括：采取良好的节育措施，避免意外妊娠，避免多孕、多产；做好孕期卫生保健工作，重视产后早期系统的盆底机能恢复性锻炼；如果有长期便秘、慢性咳嗽等疾病，要及时治疗，消除腹压增高的诱因、控制体重等。