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女性常穿高跟鞋小心“拇外翻” 常做这3个动作可预防

2017-03-16 16:52:15何崇梅 来源: 厦门网  责任编辑: 柳绿   我来说两句
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“拇外翻”示意图

厦门晚报讯(记者何崇梅)天气时有转暖,部分女性迫不及待提早脱掉袜子穿上凉鞋。经过一个冬天高筒靴、高跟鞋、尖头皮鞋的挤压和“严捂”,有的女性亮出双脚时,却发现自己的前脚好像变成了三角形的“大蛇头”,脚大拇指向外撇,根部长出一个大鼓包。“拇外翻”不是什么罕见病,它甚至和痔疮、便秘一样,很常见,尤以女性高发,不仅影响美观,而且穿鞋走路产生疼痛,实在让人尴尬。

【病因】

与遗传和穿鞋不当有关

每年夏天穿凉鞋成为李小姐很为难的一件事情,她自己也不知道从什么时候开始脚拇指外翻变形,而且越来越严重,不仅很难买到合脚的鞋,而且有时走路还很痛。不得已,她选择到骨科就诊,希望得到治愈。

厦门大学附属第一医院骨科主任医师李大刚告诉记者,“脚拇指外翻”,有点像旧时裹小脚。形成原因很多,如遗传,母亲有脚拇指外翻,你就很容易慢慢形成;还有经常穿高跟、尖头鞋,过分人为挤压,使脚拇指过分外翻。另外平足以及足跟肌腱异常收缩等也会导致。

“拇外翻”导致趾骨发大,脚拇指囊肿,骨骼增生,穿鞋时前足产生痛楚,久行、久站疼痛明显,严重时影响走路姿势,产生并发症,这个时候就需要手术干预了。

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