厦门疾控：阳春三月当心流感、水痘和消化道疾病

厦门日报讯(记者 刘蓉 通讯员 陈赟) 阳春三月，草长莺飞，正是踏青好时节。不过，在享受春光的同时，厦门市疾控中心发布疾病预报称，厦门本地3月需特别关注的传染病为:流行性感冒、水痘、人感染H7N9流感；重点预防食源性疾病为:病毒性胃肠炎、有毒动植物、毒蘑菇中毒、细菌性食物中毒；重点预防伤害:动物咬伤。

三月的气温仍然较低，且时寒时暖，变化较大，这些都适合流感等病毒的生存，因此仍然要注意预防流感和水痘病毒。接种水痘疫苗和流感疫苗是最经济、最有效的措施。

同时，春季气温回升，细菌滋生活跃，加之市民外出春游踏青就餐机会增多，容易发生细菌性食物中毒。因此，在外就餐除注意选择正规的餐厅外，个人也应讲究卫生，食物要烧熟煮透，尤其是肉、禽和海产品，汤、煲等食物要煮开，隔夜、隔餐的熟食再次加热要彻底，慎用生菜、凉菜；外出踏青不要采摘野蘑菇和不认识的野菜，不食用高危性食物，包括发芽土豆、四季豆、黄花菜、存放时间过长(超过半年)的冷冻海鲜、变黏的酸菜、咸菜等。

另外，进入春季，猫、狗陆续进入发情和换毛期，性情狂躁，容易攻击人。疾控专家特别强调，动物发情期，市民朋友饲养和逗玩小动物时要格外注意，同时养狗的市民也一定要看好自己的宠物，出行务必拴绳。由于狂犬病的发病死亡率为100%，因此切勿抱着侥幸心理，一旦被咬抓，应赶紧用肥皂水和流动的清水交替彻底冲洗所有咬伤和抓伤处至少15分钟，可用碘酒或医用酒精消毒伤口，以防感染，并且立即前往相应的医疗机构处理，及时接种狂犬疫苗。