厦门集美：社区居民来“点单” 医护人员送“健康”

后溪镇卫生院院长陈拥军到东安社区开展健康讲座。吴丽莉 摄

东南网10月23日讯（本网记者 李霖 通讯员 吴丽莉）为提高辖区居民科学健康观，引导广大居民建立健康的生活方式，增强健康意识、防病意识、治病意识，连日来，厦门市集美区卫生健康系统积极与社区联动，举办多场健康知识讲座、义诊活动。居民来“点单”，医护人员进社区送“健康”，弘扬志愿服务精神，帮助居民将健康“武装”到头脑，“练就”健康体魄。

传授中医养生之道

科学养生，一直是大家关注的热门话题。为了让更多的居民了解中医，认识中医，学习如何利用中医科学养生，10月21日下午，后溪镇卫生院院长陈拥军应东安社区新时代文明实践站的邀请，为居民讲解《中医体质辨识与养生》，普及中医体质辨识的基本知识，提升居民健康素养。

陈拥军介绍了九个常见的中医体质，详细描述了这些不同体质的特征及其需预防的疾病，并从饮食习惯、生活习惯和适宜的运动等方面提出预防建议。陈院长不仅讲解幽默风趣、通俗易懂，还留出了不少时间和居民进行互动，解答居民的疑惑，让中医预防保健更贴近居民的生活，提高居民对自身健康的重视，促进居民养成良好的生活习惯，形成科学养生的良好意识。