厦门思明区青年干部“习惯优+”提升赋能系列活动启动

培养好习惯

青年干部身心锤炼 严格自我要求

思明区青年干部“习惯优+”提升赋能系列活动启动

厦门日报讯（记者 林雯 通讯员 夏思萱）激发“青力量”，展现新作为。3日，思明区青年干部“习惯优+”提升赋能系列活动启动。当天，20个青年干部读书小组成立，100余名青年干部首次集体在筼筜湖畔完成了一次环湖跑。

青年兴则事业兴，青年干部是干事创业的重要力量。思明区要求，青年干部要养成自律、坚持的好习惯，严格自我要求，靠自律形成良好的工作生活方式，在全区青年干部中开展“习惯优+”提升赋能系列活动，是加强青年干部自我锤炼的落地举措。未来，青年干部还要自发地将好习惯长期融入工作和生活，进一步提振干事创业精气神，做人民的好干部、时代的奋斗者。

选书师分享选书阅读经验。

青年干部身心充电

小组长激情发表出征宣言，鼓舞团队士气，激发昂扬斗志；选书师分享在工作中选书、挑书的方法，带领青年干部自我阅读、打卡阅读、集体阅读；运动教练讲解运动知识，现场热身带练；青年干部DIY思明区运动阅读地图，环筼筜湖热力开跑……3日下午，思明区100余名青年干部代表在筼筜湖畔以个人打卡、小组统计的方式完成青年干部“习惯优+”提升赋能首场活动的全部内容。

思明区要求青年干部以“学莲前派出所，争创模范机关”为指引，展现勇立潮头、勇毅前行的青年追求。近期密集开展的中青年干部培训班、青学堂、“习惯优+”提升赋能活动，都在敦促思明青年干部冲破思想和身体的“舒适区”，克服本领恐慌，促进能力提升。

思明区认为，阅读、锻炼、实践贵在坚持，青年干部要在坚持中养成学习、斗争、团结等三个核心习惯，并将其延伸运用到实际工作当中，做忠诚坚定的有志青年、术业专攻的有识青年、体格强健的有力青年、担当奉献的有为青年。

从活动内容来看，思明区正以年轻人喜闻乐见的方式开展青年干部培育工作。当天参加活动的有初任提拔的处科级年轻干部，也有刚入职的试用期公务员，其中不乏“90后”，甚至“95后”，这些年轻人展现出了蓬勃向上、自信乐观的精神面貌。

筼筜街道的青年干部徐年赐认为，自己通过系列学习和活动找到了阅读和锻炼的正确方法，有助于养成自律、坚持的好习惯，身体上、精神上更具活力，其实也是一种能力提升。虽然是第一次环筼筜湖跑步，但这名出生于1998年的小伙子颇为自信地说，“平时有锻炼，比较有信心。”

“青学堂和‘习惯优+’活动，都是在培养青年干部对‘学而不思则罔，思而不学则殆’的深度思考。”思明区检察院青年干部蔡雨薇对“习惯优+”系列活动充满期待，“好习惯能让我保持积极的人生态度，拥有良好的道德品质，无惧工作挑战，无论在日常生活还是工作中都会受益终生。”

六大主题提升赋能

当天，思明区发布了为378名青年干部量身打造的思明区青年干部“习惯优+”提升赋能系列活动内容。以“深阅读、强体魄、善动笔、敢表达、乐奉献、思民情”为主题，思明区决定通过阅读、运动、写作、分享、志愿服务以及助民等六个方面，以线上打卡、线下实践、专场活动、总结回顾等形式，全面彻底地开展一次青年干部自我提升行动。

具体来说，青年干部将分为20个小组开展活动，每月打卡完成具体行动。小组内部讲究团结协作，成功打卡可兑换爱心企业捐赠的运动装备和图书，捐献给闽宁协作、山海协作的发展滞后地区，每组还将推选出1名“闪亮之星”作为模范榜样。

思明区强调，组织这场系统性身心充电活动的根本目的是要强化青年干部是“青年友”，不是“青年官”的群众宗旨意识。青年干部要以脚踏实地的成效回应区委的期待和群众的期盼，所有学习成果最终都要落地为“思民情”。

年轻的思明干部已经意识到，思明的未来，取决于自己当下的努力。“多做贡献，多为人民服务，不能只停留在口号上，更要付诸实践，展现实干担当。”思明区财政局的青年干部刘泽凡说，最近，他爱上了打乒乓球和游泳，还刚刚考完在职研究生，现在正加强国资监管方面的专业学习，未来一定能更好地在岗位上为人民服务。

【速读】

“习惯优+”提升赋能

思明这么做

深阅读

培养全区青年干部强化阅读的习惯，通过线上看书、网络听书、实体翻书、借书赠书、PK读书等形式，各小组每月组织开展多渠道的读书活动。

强体魄

结合群团组织属性，推出全民健身、全青锻炼、行路步数加一加、燃烧青春卡路里、穿越厦门打卡思明、琴岛寻宝手牵手、健身地图大家绘等活动，培养青年干部的运动习惯。

善动笔

鼓励干部将每日感触、每周感想、每月感悟落于笔端，并挑选出优秀作品在思明快报、思明先锋、青春思明等微信公众号上刊登宣传。

敢表达

推动搭建青年干部直播带策、演讲辩论、汇报授课、热点研讨等展示交流平台，磨炼干部敢说能说会说的本领。

乐奉献

青年干部结合实际开展“红蓝白”志愿服务系列活动，以“文明红马甲”“蓝天救援实习生”等活动为主体进行常态化、体系化的志愿服务，结合“党员双报到”“党建E家”等平台内容，拓展青年的作为广度。

思民情

围绕思明区委“近邻·思民”工作理念，各直属团组织开展团干、青干“走出机关、走访群众、走进社会、走近青年”团青思民活动，切实解民忧纾民困。