解酒药到底有没有用？真相在这里！

喝醉酒吃解酒药就好了？

药是无法替代身体“消化”酒精的，并没有真正的解酒药！

吃药只是短暂地缓解喝酒后的呕吐、恶心的感觉，在某种程度上起到一定的镇定作用，让人的心理得到一种安慰。如果长期过分依赖解酒药，就会在心情上放松，导致过多饮酒；而另一方面，如果解酒药效果好，则过量药物摄入会加重肝脏负担。到目前为止，并没有哪种解酒药是被临床实验认证的。

如果需要解酒的话，可以吃一些有解酒功能的水果。

No.1 柚子

喝酒之后就算没有喝醉，但是口中的酒气也久久不能散去。这个时候你只要把柚子切成丁状，然后沾上点白糖吃。就可以帮助你恢复清新的口气。

No.2 香蕉

香蕉具有增加血糖浓度的作用，从而使血液中的酒精含量变少，自然就能达到解酒的功效了，喝酒引起的不适感也荡然无存了。

No.3 西瓜

西瓜具有利尿的作用，喝酒之后马上来块西瓜，或者西瓜汁就可使得体内的酒精随着尿液排出来，人自然也清醒不少。

No.4 西红柿

研究发现西红柿中含有特殊的果糖，有促进酒精分解的作用。

每天一片维生素有益健康？

事实并非如此。

美国国立卫生研究院指出，没有令人信服的证据表明，每天坚持服用维生素片肯定有益于身体健康。

反而有研究证明，如果每天服用维生素片，高剂量的β-胡萝卜素会提高吸烟者患肺癌的几率。

《美国医学协会杂志》（The Journal of American Medical Association，JAMA）曾发表权威研究表明，长期额外服用维生素E会增加男性患前列腺癌的风险。

所以，维生素的补充需要听从医嘱。