这支新闻中队随福建省委机关从上海出发，先到苏州，后到浙江嘉兴居住。随后经过江山坐汽车进入福建省，曾住在建瓯东岳庙，开始筹备出版福建日报，确定由省委宣传部副部长杨西光任福建日报社社长，何若人为副社长兼总编辑。福州一解放，新闻中队便坐汽车进入福州市，福建日报社工作人员住在东街原中央日报社社址。1949年8月25日福建日报正式创刊出版。我则在新华社福建分社工作，随后省委决定我南下创办厦门日报，1953年调回省里，担任福建日报社副总编辑，直到1960年，一直工作了7年。

当时办报的工作条件比现在差得多。记者采访靠两条腿走，一支笔记，排字工人一个个铅字挑选，印刷机速度很慢。当副总编辑的我工作也很紧张，白天要研究选题、安排版面和审阅稿件，晚上经常要值班看大样，直到清晨三、四时才休息，有时早上八时又要起来参加会议，或列席省委、宣传部的会议。当时报纸上不登广告，经济条件也比较差。直到改革开放以后，福建日报社随着国民经济的迅速发展而发生重大变化，成立了报业集团，由一份福建日报发展到多份报纸，报纸上刊登越来越多的广告，经济条件大大改善，印刷条件也先进了，还在华林路新建了福建日报社高楼大厦，呈现欣欣向荣的新气象。

我是在反右倾斗争中被错误地定为“严重右倾”，下放福清县音西公社当副书记，从此离开了福建日报社。后来改正，取消处分，回到省里，先任新华社福建分社社长，后任新华社西藏分社社长，因不适应高原气候，回内地后被调到福州市工作。

1921年出生的我今年已88岁，1985年离休，一生从事新闻工作30年，曾在抗日根据地苏中报社、解放区华中新华日报社等工作。在我写的自传体小书《心声足印》中，曾总结了参加新闻工作的三点体会。

首先是坚持政治性。作为党领导的报纸，应当宣传党的方针政策，宣传党领导下的工作成就，宣传先进人物和先进事迹。由于报纸发行量大，经常和广大干部群众见面，因此能够发挥集体宣传者和集体组织者的作用。正确的舆论导向非常重要，要宣传马克思主义的理论，社会主义道路和健康的社会风尚，决不宣传庸俗的、低级趣味的、甚至有毒有害的错误思想、观点。

其次要坚持真实性。真实是新闻工作的灵魂，这与文艺小说不同，决不能虚构事实，编造情节，哗众取宠。在新闻工作岗位上，我们一贯反对弄虚作假，反对“客里空”（苏联报社弄虚作假记者）作风，对报上发表的新闻、通讯，都要查明和判断是否真实，才能发表，万一发生错误，事后都要更正。