中医药名师话节气丨春分篇
zz.fjsen.com 2022-03-20 08:00:00 来源：东南网 我来说两句
| db6181a9d6767f22796d9a3cd6fea0ec 今天是春分节气，明天是世界睡眠日，你的睡眠还好吗？是否出现了失眠或者春困呢？春分节气，该如何进行睡眠养生呢？ 本期《中医药名师话节气——漳州卫生职业学院健康养生小课堂》，将由漳州卫生职业学院教师蔡秋梅为大家介绍春分节气养生小知识，还有两个按摩小技巧，用以提神醒脑、调理睡眠。 |
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