学习有“到”，物理不难！| 名师说

编者按

初三各科应该如何复习，才能事半功倍？心态要怎么调整，才会张弛有度？新学期，踏征程。针对同学们普遍关心的一些问题，海峡教育报邀请了来自全省各地各学科的优秀教师，他们结合多年教学经验和近年来的中考题型特点，给学生们分享实用的复习建议和学习方法。

今天推出的是物理学科——

有了这“四到”法宝 考好物理不在话下

厦门双十中学海沧附属学校 叶平宝

教师简介：叶平宝，现任厦门双十中学海沧附属学校教科室副主任。厦门市骨干教师，曾获福建省青少年体育科技创新大赛优秀科技辅导员、厦门市创优工作突出奖、海沧区教育成果突出个人等荣誉，主持或参与多项省区市课题，多篇论文发表于《中学物理》《中学物理教学参考》等CN刊物。

弹指一挥间,日子毫无声息流逝。步入初三，同学们既面临新课学习的挑战，也面临中考复习的压力，物理学习也将迈入新的阶段。如何在初三年学好物理？如何在新中考赢得先机？叶老师总结了“四到”法宝，希望对大家学习物理有所帮助。

调适良好心态，做到安心定志

物理本身具有较强的逻辑性和学科的交叉性，对初中学生会有一定的挑战性，特别是如果你在初二年力学掌握不佳，心里容易产生畏难情绪和逃避的想法，但是这些心态和情绪并不能帮助你解决问题。所以无论初二年物理学得如何，初三都是一个全新的开始，我们要摆正心态，明确目标，做到不畏难、不逃避。

在新中考和“双减”背景下，中考试题难度总体有所下降，要积极给予自己可以学好物理的心理暗示，遇到困难及时寻求外界帮助，树立学好物理的信心和战胜物理的决心，营造一个良好的物理学习氛围。开学后根据自身能力水平，主动设立一个可望又可及的物理学习目标，它是和自己中考目标匹配起来的。当自己遇到挫折和迷茫想放弃时，常用目标来激励自己。

明确知识框架，做到有的放矢

学好物理，关键问题是要尽快了解物理学科的知识框架和特点，否则学起来云里雾里，穷于应付，失去学习主动性。经过一年物理知识的学习，大家对于物理学中声光和基本力学有了初步了解。初三年的知识则主要是围绕电学和热学进行，补充电磁基础知识。

热学知识相对简单易学，涉及物态变化、比热容、热值、热效率计算。中考考查内容占比约10%左右，并且以考查识记和基础计算为主，难度一般为简单。

电学知识对学生来讲，逻辑较强，范围较大，变式较多，题目较活，中考考查内容占比约30%左右。中考考查内容涉及串并联电路的识别、欧姆定律应用、电路故障判断、电功、电功率、电效率计算等，几乎涉及考试中的所有题型，所以在电学学习中需要花费更多的精力与时间。

在复习课中，可以尝试将单元知识进行整合，绘制思维导图来梳理知识之间的联系，建立框架，将无形的知识转化为有形的导图，帮助自己学习物理更加有的放矢。

掌握学习方法，做到驾轻就熟

物理学习困难，是因为同学们没有掌握好学习物理的方法和技巧。如果掌握了科学的学习方法，就能提高学习质量。

首先，要重视基础知识的理解和必要的概念、规律、公式的记忆，这是学好物理的基础方法。物理学习中应该弄清所学的知识的确切含义，能用学过的概念和规律分析解决一些具体的物理问题。理解是正确、完整、巩固记忆的基础，要通过综合分析，明确解题思路，将知识的理解强化和深入，记忆才能深刻。

其次，善于观察、勤于思考、学以致用也是学习物理的重要方法之一。在物理学习中，要善于挖掘我们日常观察积累起来的有关经验，并去伪存真，使物理取之于生活，而用于生活。实验，在物理学习中是非常重要的一环，它能加深我们对物理知识的理解并培养解题的能力。在实验中应边观察、边动手、边分析、边总结。观察实验时要明确实验目的，明晰注意事项和重要操作，了解各项操作目的，并且做到边学边思考。观察实验时不但要在观察时思考，还应在实验后继续思考。

再次，要擅长做练习，适当的练习可以帮助我们正确深刻地理解所学知识概念，并能达到灵活应用、融会贯通的效果。练习要遵循由易到难循序渐进的原则，有计划有目的地进行不同程度、不同方式的物理练习。既要有知识覆盖面，又要有适当的知识梯度，并且在练习过程中要进行科学的思维活动，不断探索解题的方法、思路和技巧，以便举一反三、触类旁通。解题时要认真审题，注意圈画关键的词句，仔细分析物理过程，勇于修正错误，不断提高解题能力和思维效率。

最后，要注重复习，使知识系统化。通过复习，能更加系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统化联系起来。大到整个物理的知识结构，小到具体章节。方法很重要，只要方法对了，坚持就会成功。

找准自身定位，做到精准发力

物理的学习，付出的时间不一定总会有相应的成绩及满足感来报偿，其原因也许是时间和精力并未有效地使用。对于不同的人、不同的智力和不同的态度，不可能存在一套一成不变、适用每个人的规则。所以初三这一年，每位同学要根据自身的特点和习惯，选择适合自己的目标、学习方法，不要人云亦云，适合自己的才是最好的。

比如你的物理基础较弱，在学习上要更加侧重在课堂上听讲和学校课内作业的完成，掌握基础知识和规律，熟练掌握常见知识题型的解法，逐步学会总结规律，反思不足。遇到问题积极寻找帮手，向老师或同桌请教，切勿将不会的题目放过。对于自己设定的目标要逐步提升，从及格到良好再过渡到优秀。

如果你基础不错，平时学有余力，那就做好挑战重难点的准备。平时的练习要高质量、严标准完成，在完成基础部分学习后，可以适当增加课后科普阅读和选择一些提高类练习。对于压轴物理题型要有建模意识，总结物理的解法规律。

在初三这一年的学习中，同学们要明确目标，积极配合老师，合理安排物理学习时间，踩准各阶段学习重点，坚持到底，相信大家一定可以做到事半功倍，考出理想成绩。