福州市学校新学期心理健康教育指引

为引导广大青少年学生顺利适应新学期，以更阳光心态、更健康心理踏上新征程，师生元气满满投入学习工作生活中，福州教育研究院、福州市属高校心理健康教育协作中心、福州市未成年人心理健康辅导站向全市学校提出如下心理健康教育指导：

1.突出开学衔接过渡

提升学生学习生活适应力

焦虑情绪人皆有之。对学生可能存在的担忧、焦虑、不安等适应不良问题，学校要提前预判，在教学安排上预留调整适应期。可提前发布开学后的教学计划安排和作息时间表，让学生早知情、早安心。尤其要针对“疫情转段”和“超长假期”，讲求必要的开学仪式感，上好“开学第一课”，发出致学生或家长的一封信，引导广大青少年强信心，做好迎接、适应开学的思想、心理、行动准备，让学生对新学期有新期待。

2.做好心理健康普查

制定好心理健康教育方案

没有调查就没有发言权。学校要及时进行学生全员身心健康状况摸底调查，健全完善“一生一档”。开学前通过在线调查和线上家访，开学后通过自我报告、日常观察、专业心理评估等方式，掌握困扰学生的具体压力来源和情绪行为问题，制定有针对性的心理健康教育工作方案。要注重结合学生的不同年龄特征与个性差异开展心理讲座、心理健康教育课、同伴互助、团体辅导等活动，帮助学生掌握简便有效、容易操作的心理调适方法。

3.关注工作对象重点

提供及时有效的心理辅导

抓主要矛盾，往往事半功倍。有关学校应对初三、高三年级学生提供教育、教学和心理的全方位支持，关注学生的情绪变化，全程因人因事利导、有效情绪指导。对家庭情况特殊学生、情绪波动较大学生、心理普查分值异常学生、沉迷电子产品学生、情感行为非常形态学生等对象，提供正向充足的心理、生活和学业支持，建立同伴互助小组，多频次线上心理家访，开展有效心理辅导与支持。上述对象确有必要时，即纳入“1+X+1”心理援助专班，做到“一生一策”，中小学校还可以让个别家长跟班陪读；情况持续下滑时，必须及时协助转介到专业的医疗机构。

4.完善危机干预体系

确保学生身心健康与安全

千难万难，领导带头就不难。学校要高度重视，主官亲自抓，压实开学季心理健康教育工作“五个一”。积极构建“常态预防”“适时预警”“及时干预”的体系，完善学校心理危机预防和干预领导小组，进一步明确工作部门及相应职责，实现预测、预防和干预工作制度化，形成工作闭环。各地各校要保持心理健康支持热线和网络辅导畅通，力求全时守候，确保“求助有门、助人有方、受助及时”。

5.加强家庭教育指导

协助建立良好的亲子关系

家庭是人生的第一所学校，永远的港湾。良好的家校沟通对于平稳复学极为重要。学校要指导班主任、辅导员和各科教师共同做好家校沟通，细化沟通内容、沟通频率、沟通形式，完善沟通流程。中小学校要及时向家长通报教育教学安排，落实开学后两周内不组织集中考试，不催交作业的要求，缓解家长学生的焦虑情绪，争取家长理解支持。扎实开展入户家访、家长学校活动，把家教观念、家校联系、亲子关系作为家庭教育指导的重中之重，强化开学季专题讲座。

6.纾解教师职业压力

注重因人施教和依法执教

教师任务繁多、工作压力大。学校要切实关注教职员工心理健康，给予心理支持，帮助教师自主调整情绪，建立积极的职业观、育人观和生活观，努力提高教师的职业幸福感和生活满意度。要突出抓好班主任、辅导员、心理教师队伍的思想作风建设，引导他们树牢“时时放心不下”的强烈责任感使命感，更新观念、提升本领，真正做到有教无类、依法执教。要特别重视抓好学科教师心理育人素质能力培养，破除“唯分数论”，懂得“育人的根本在于立德”，在教育教学实践中引领学生“立大志、明大德、成大才、担大任”。