邵武爱乐萨克斯俱乐部：春华秋实老有所乐

何建荣指导学员吹奏萨克斯 方远帆/摄

识谱、练气息、控制口型、学习调子、练习指法……流畅的技艺，不仅靠老师教得好，也来自自身勤学苦练的积累。学员们都想着尽快提升自己的水平，刚开始学的人，因为技艺不够熟练，不敢到集中的场地和大家一起练习，就自己加紧努力。到山边、到亭子里等边远地方，甚至有的学员还把家门窗户全部关起来小声练习。

吹萨克斯不仅是一项才艺，同时也使身体也得到了锻炼。萨克斯的运气呼吸方式本身就是有氧呼吸运动。学萨克斯对开发脑域也有很大的好处，每次吹奏的过程就是大脑飞速思维的过程，嘴型、气息、手指需要在每次吹奏过程中同时作用与相互配合。口，手，气息“互相切磋”，对大脑思维锻炼帮助极大。同时，手指的不断运动与变换，也练习着小脑支配的身体灵动性。

学员卢毅对此深有感触:“从学习中、吹奏中可以加强我们身心的健康。相当于就是我们平时健身锻炼的一种形式但是比散步、慢跑等更有益身心健康。因为在音乐中我们人的心身得到陶醉。而且也是对我们人的大脑协调能力的一种锻炼。”

才艺有了，身体也好了。大家乐在其中，互相学习，交流吹奏技艺，不断提升。在邵武市委宣传部、市文化体育和旅游局、市民政局的关心支持下，2020年6月26日，邵武市爱乐萨克斯俱乐部成立了。每逢周六、周日，萨克斯爱好者们也有了集中学习、训练的场所。这只积极向上的队伍也不断吸引着人员加入。目前，俱乐部已有30名成员，平均年龄在60岁左右。

因为成员的综合素较高，并勤于练习，大家基本上在短短的时间里就掌握了不少吹奏技艺。在今年7月18日，他们举办一场专场的红歌表演和展示，献礼建党一百周年。