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厦门今明闷热依旧降雨逐渐减弱 中考生注意防暑

2014-06-20 11:17:15吴斯婷 来源: 厦门网  责任编辑: 刘玮   我来说两句
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海西晨报讯(记者 吴斯婷 通讯员 其翔)昨天的厦门继续闷热,午后的雷雨雨量不小,市区出现中到大雨,海沧区南部出现暴雨。

厦门气象部门预计,今天白天开始,随着雨带的北抬,厦门的降雨趋势逐渐减弱,但天气还是不太稳定,今明两天,仍会有局部性阵雨或雷阵雨出现的可能,岛外的可能性大一些。后天晚些时候,随着新的降雨系统南压、东移靠近,厦门将会再有一次明显的降雨天气过程。

未来三天,在暖湿的西南风吹拂下,厦门的气温将维持在一个较高水平,大多在25℃-32℃,岛外局部要高出2℃-3℃,空气湿度也较高,天气还是较为闷热。

气象专家提醒,中考期间天气较为炎热,请考生注意防暑降温,后天午后有雷阵雨天气,可能对听力考试会有一定影响。

此外,明天就是夏至节气了,也是北半球一年中白昼最长的一天。真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的,夏至的到来,说明厦门将进入一年之中最热的时节,盛夏要到了。

每年春夏之交,副热带高压向陆地逼近,使得它的一侧形成一个很好的暖湿水汽输送通道,暖空气与冷空气狭路相逢,就会产生大雨。所以5月至今厦门闷热潮湿,雨水偏多,难见太阳。到6月夏至前后,副高北抬,厦门完全被副高控制,这种天气就会逐渐过去,厦门也将进入盛夏。盛夏的厦门有时也难免闷热,但阳光却不会吝啬,空气质量相对冬春两季也会好上许多。

厦门一年中最热的时候要到了,大家最好晚睡早起,但记得利用午休来弥补夜晚睡眠的不足。年老体弱者则应早睡早起,尽量保持每天有7小时的睡眠时间。此外,人体出汗较多,需要及时补充水分。饮食上则要注意清淡,以免伤害脾胃,影响营养消化吸收。

提 醒

许多人长期待在空调房里,但专家认为,养生还应顺应时节,夏天该热就得热,该出汗就得出汗。饮食上应注意少食生冷食物,不要长时间待在封闭的空调房里,也要注意不可用冷水洗头洗脚,下雨天避免淋雨。饮用热茶比冷饮还能解暑消渴,这是因为热茶利于汗腺排汗,可以达到散热的效果。

今天:

多云到阴天

25℃-32℃ 

偏南风2级-3级

明天:

多云到阴天

26℃-32℃

西南风2级-3级

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