市区昨日35.5℃ 快来看看高温下的厦门发生了什么

【镜头】

不怕晒！图为厦大校园里拍照的女生。(记者姚凡摄)

热天挡不住想玩的心。看，小朋友在动物园玩得很高兴。 (记者姚凡摄)

骄阳让街头行人睁不开眼睛。(记者王火炎摄)

【“凉”方】

除了正气水 还有井心水

高温来袭，有何防暑小窍门？除了我们熟知的正气水、刮痧等防暑降温的好手段，本报资深编辑卢志明还介绍，闽南自古以来就有许多防暑降温的妙招。

“外敷有两种，一是用空心菜根泡水擦身，有消炎、防暑的功效，二是用一些芳香植物，如香菊叶、薄荷叶等，揉碎后塞在鼻孔处，也有提神、防暑作用。”卢志明说，“香菊叶、薄荷叶等，揉碎洗净后，也可以放入口中咀嚼。内服的办法还有一个，就是用甘蔗头劈开后烧水喝。甘蔗头很硬，大家吃甘蔗时一般不会吃它，但其实它的防暑降温效果非常好。”

卢志明还介绍了“井心水”。端午节时，闽南人会饮用井心水防暑。所谓井心水，就是水井中心处的水，古人大多饮用井水，端午时，打来井心水，加入一种民间俗称“午日草”(中午采才有效，故名“午时草”)、形状类似柴胡的草药，能起到防暑降温的功效。

“不过这只是民间习俗，不推荐大家贸然饮用。”卢志明说，现在的情况和以前大不相同，防暑可以有更科学的办法。(本报记者李沛廖闽玮曾嫣艳)