五旬大叔玩攀岩13年依旧热情不减 曾获省赛冠军

与攀岩的初次相遇

“最早接触攀岩是因为徒步露营俱乐部给会员体验劵，那时想着攀岩对徒步、登山会有帮助，就去体验，结果就迷上了攀岩。”回忆起与攀岩的初次相遇，万军笑说，“当时我有些中年发福，有人叫我胖叔叔。”爱上攀岩后，万军开始锻炼，慢慢地让自己的生活变得健康、有规律。

现在的万军，身材比例刚好，肌肉发达，看不出他年过五旬。万军说这是攀岩带给他的礼物：健康的生活方式、强健的体魄、年轻的心态。

玩攀岩发现乐趣

随着全民健身浪潮的升温，万叔叔作为过来人，对喜欢运动的朋友们有些小建议：要找到自己的兴趣、保持热情、享受乐趣。

攀岩给人的印象是力量、技巧、挑战和刺激，可在万军眼里，它是一种乐趣，攀岩已成为他的一种生活方式。万军认为，做事最重要的是要发现自己的兴趣，兴趣往往是最好的老师，不论是工作、学习、生活，我们都应努力去发现乐趣。

万军说：“在攀岩中，技巧不是最重要的，攀岩灵活多变，线路不一样，用的方法也不同。抱着玩、放松的态度去做，很难的线路也能完成得很好，从中获得的乐趣也会更多。当功利心太重时，不仅影响心态和发挥，更容易感到疲惫。”