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【提醒】 夏至过后饮食宜清淡 专家提醒，眼下正是一年当中人的消化功能相对较弱的时期，因此，夏至以后饮食宜清淡不宜肥甘厚味，不可过食热性食物，以免助热；冷食瓜果当适可而止，不可过食，以免损伤脾胃。夏至前后天气热、湿度大，人易出汗，要注意勤洗澡、勤换衣衫，这也可以有效避免中暑。 (本报记者殷磊整理) 厦门天气 26℃~34℃ 白天:晴到多云 夜间:晴到多云 风向:偏南风2-3级 湿度:50%-85% 明 气温26℃-34℃ 全天晴到少云 风向偏南风2-3级 后 气温26℃-33℃ 全天晴到多云 风向偏南风2-3级 市气象台昨日22时发布 |
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