换季指南：冬天的衣物被褥 别拿出来就用

秋冬季节，天气变化快，市民眼看着气温降了，才想起要换冬装、被褥，因此会觉得手忙脚乱。本报记者在采访中，也遇到了一些应对换季的达人，并把他们的经验整理成一份“三步走”简易指南，供您参考，下次换季时也能从容应对。

一 打好基础:重视收纳工作

冬季的衣物和被褥一般都比较厚重、占地方，因此很多家庭都会在不用的时候，把它们都收起来。其实，收纳是很有讲究的，如果收得合理，换季时要找出来晾晒，可以节省很多精力，可以说是为从容换季打下了坚实基础。

1.选用半透明塑料抽屉式收纳盒，可一目了然衣物在哪里；

2.购买隔断横条，可根据需求打造收纳空间，被褥也能轻松放进去；

3.衣物折叠有讲究，折成宽度和高度一样，适合收纳盒的长度，像书本一样站立，取出衣物非常方便，其他衣物也不会乱；

4.也可使用防虫防潮防尘的收纳袋，根据衣服种类、材质、穿着频率等归类整理，贴上标签，方便查找；

5.被褥收纳时，要裹得严严实实，可以在柜子角落里放一些茶叶吸湿除臭。

二 提前行动:关注天气预报

降温往往是一夜之间，但可以提前把晾晒工作做起来。

上周二，天气还是晴好的时候，本报拍客洪丰余就在朋友圈发了一条信息:“友情提示――今明阳光灿烂，稍热，但气象台预报周六将会降温并下雨，有空人家今明两天赶紧洗洗衣被，晒晒被褥。”他说，他平时十分关注天气，气象台预报要降温前的三五天，就赶紧趁着阳光明媚，把被褥和衣物都拿出来晒晒。

三 讲究技巧:晾晒各有不同

晾晒被褥和衣物并不是随便放在阳光下就好了，绝大多数材质的被子都不宜在阳光下长时间暴晒。要想晒得快、晒得好，也是很有讲究的。

1.晾晒时间非常重要，温度过热会使被子纤维受损，温度不够又达不到晾晒目的，建议选择11:00-14:00晾晒，时长控制在两三个小时。

2.晾晒要选择好天气，避免大风天，以防空气中的尘土和花粉等落在被褥和衣物上，避免“二次污染”。

3.不同材质的被子要选择不同的方法晾晒:

a.棉花被每隔两周在太阳下晒满2小时，使用两三年后，要将老棉絮重新弹松；

b.蚕丝被每隔两周在通风处晾2小时，存放前要在阴凉通风处风干，不可存放于潮湿闷热的环境中；

c.羊毛被可定期晾晒，但不可过于频繁，也不能暴晒。一般一个月晒1至2次，每次在通风处晾晒1至2小时即可，一般无需使用防虫剂；

d.空气湿度大时，羽绒被要及时放在通风处晾晒，并用手或小棍轻拍；不使用时需存放在通风干燥的环境中，不可密封保存，可使用防虫剂。

【释疑】

冬装被褥先晒后用？皮肤科医生:必须的

换季时，冬装和被褥到底要不要先洗晒，再穿戴或使用？本报记者向医生咨询后，得到的答复是肯定的:要！

复旦大学附属中山医院厦门医院皮肤科执行主任高露娟提醒，长期搁置的衣物被褥再次使用前，一定要晾晒；阴雨天气可用烘干机高温烘干衣物、被褥。如果不这么做，可能出现皮肤过敏。

但被褥晾晒不是一次就够了，秋冬季节应注意防护过敏性疾病，被褥要定期晾晒，去除螨虫。复旦大学附属儿科医院呼吸内科副主任医师黄剑峰介绍，用55℃以上的水洗烫衣物、被褥可除螨。有尘螨过敏体质者可买防螨被套和床罩，要注意购买透气性好的、必须有小于10微米的气孔，防止孔太大螨虫钻出来，还要不添加化学杀(驱)虫剂。必要时，可买除螨仪器。